生活中這些細節可能引起不孕

女性不孕發生率越來越高， 除了自身原因外， 女性朋友還應警惕日常生活中的不利影響， 比如下面這些日常生活細節。

1、常用洗滌劑。 洗滌劑中含有的化學物質通過皮膚進入人體， 使已受精的卵細胞變形、死亡。 因此， 女性在計畫生子時應少接觸各種洗滌劑， 必要時戴副膠皮手套。

2、不當飲食。 熱衷追求苗條身段的女性， 當她們因節食使自身體重低於標準體重時， 就會導致不孕的發生。 偏食的人也常容易發生某些營養的缺乏。

3、精神壓抑。 如果一個人精神長期處於壓抑、緊張、悲觀、憂慮狀態， 大腦皮層的中樞調節功能不能正常發揮作用，

4、精神憂鬱及過度疲勞。 憂鬱和疲勞可影響性功能和生精功能。

5、過頻的熱水浴。

6、穿緊身褲。 穿緊身褲也是導致壓力增大的最常見的生活因素。

7、煙酒刺激。

8、性☆禁☆生☆禁☆活不當。 性☆禁☆生☆禁☆活不規律或經常中斷性☆禁☆交、性☆禁☆生☆禁☆活過頻， 從而降低了受孕機會。

9、長跑。 跑步過度（每週慢跑19公里以上）可能妨礙女性體內激素的正常分泌， 其月經週期有紊亂的可能。 由慢跑導致不育的女性， 絕大多數人在減少慢跑3至6個月後， 就會使月經週期恢復正常而受孕。

10、過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等。