生活：准媽媽過敏需如何做

有過敏史的准媽媽在孕期要謹慎些， 許多方面都不能隨心所欲， 但准媽媽不能因為這樣就煩了不管了， 這是對胎兒的不負責任， 為了胎兒的健康， 許多方面准媽媽必須防一手。

1、准媽媽過敏在衣物選擇上盡可能選寬鬆點的， 當然棉質料子最不容易引起過敏。

有過敏史的准媽媽選擇衣物也是個大講究， 寬鬆是首要的條件， 緊身衣雖然好看但同時也會壓迫掉胎兒的健康， 這是其一;其二皮膚同時也在受壓迫。 最好選擇棉質的比較好， 這是最柔和的一種料子了。

2、准媽媽有過敏現象的一定要注意做好個人的衛生，

准媽媽個人衛生做好， 想剪指甲這等小事不能忽視， 不要留的過長再剪， 吃東西不衛生。 每天洗澡， 但洗澡的時間不宜過長， 如果身體哪裡癢的話不要用指甲抓， 叫沒有留指甲的人洗完手抓下。

3、准媽媽清楚認識自己需要忌口的食物有哪些， 在孕期的時候不要碰這類過敏食物， 如果不清楚吃到的話下次記住不能吃， 儘快去看醫生。

准媽媽對自己知道的過敏食物可以提防著， 像螃蟹就是比較常見的會造成過敏的， 所以儘量避免吃， 總之有過敏史的准媽媽飲食上一定要謹慎，

4、准媽媽出門遊玩或者上班時記得戴口罩和眼鏡， 防止環境污染對胎兒的侵害， 特別是霧多的天氣更加需要注意。

准媽媽出門家當要齊全， 衣物、口罩、眼鏡都是必須的， 衣物選擇儘量要長衣長褲， 口罩和眼睛一定不能忘， 而且在鞋子選擇時不能選擇高跟鞋， 最好選擇舒適合腳的運動鞋。 過敏的准媽媽冬天好些， 因為沒有什麼花， 春天出門應該注意下， 春天百花開嘛， 如果有花粉過敏現象， 不宜去公園或者草地上遊玩， 因為這兩地的話實在是太多了， 很難防止准媽媽不受侵擾。