科學家的研究發現, 每種生物, 包括人類在內, 其行為和生理功能都具有一定的節律性, 即時間性或時間屬性。 由於其類似“鐘”的特點, 因此稱之為“生物鐘”。 掌握和利用“生物鐘”, 對於人類的活動有很重要的作用。 因此也有很多人設想將“生物鐘”運用於人類生殖活動中, 使夫婦雙方在體力、智力和情緒的最佳時期受孕, 實現優生的目的。
前人們常說的生物鐘有日生物鐘、月生物鐘和年生物鐘。 日生物鐘即日節律, 是與地球自轉相吻合的生物鐘, 其週期為24小時。 其內容是指人的生理現象和機能狀態在一天之內的變化,
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月生物鐘即月節律, 與月亮圍繞地球運行的週期相適應, 平均為29.5日。 根據研究資料顯示, 農曆每月初一、十五、初七、初八及廿二或廿三, 是人類容易出現較大事故的時間, 如重大暴力案件、交通事故等。 推測可能與人腦電磁波與環繞地求的磁場產生共振, 使大腦機能紊亂, 判斷力下降有關。
人的體力、智力和情緒節律都具有近乎一個月為週期的變化。 有高☆禁☆潮期, 也有低潮期。 處於高☆禁☆潮期時, 精力充沛, 思維敏捷, 注意力集中;處於低潮期則耐力下降,
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年生物鐘也稱年節律, 與地球公轉一周的時間相等。 人的年生物鐘錶現為夏天朝氣蓬勃, 冬季精神萎靡, 易於疲勞。 許多少女月經初潮發生在秋天;兒童骨骼發育在夏天最快, 冬天最慢。 凡此種種說明人的一些機能和生理狀態是隨著四季變化而波動的。
可以相信, 人的生殖活動也受這些生物鐘的影響。 旺盛的精力、高漲的情緒、最佳的生理狀態, 必定會促進生受孕。