懷胎十月， 只等一朝分娩。 在孕晚期， 全家人都很緊張， h害怕在關鍵時刻掉鏈子。 分娩對於准媽媽而言可以說是懷胎十月後最關鍵的時刻了。 臨盆前， 孕媽媽對於分娩前的知識真的不可以一問三不知。 因為這不僅僅關係到自身的安全， 也關係到寶寶能否順利出生。
見紅要淡定
因為子宮收縮， 胎寶寶的頭開始下墜入盆， 胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血， 則就是俗稱的見紅。 通常是粉紅色或是褐色的粘稠液體， 或是分泌物中的血絲。 很多准媽媽會疑惑：見紅後多久生?其實一般見紅在准媽媽陣痛前的24小時出現，
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但是， 也有一些准媽媽在分娩幾天前甚至1周前就反復出現見紅。 每個人的生理情況不同， 所以關鍵在於見紅後要觀察它的形狀， 顏色、量等再作判斷。
如果只是淡淡的血絲， 量也不多， 孕媽咪可以留在家裡觀察， 平時注意不要太過操勞， 避免劇烈運動就可以了。 產前見紅還沒有來的准媽媽， 外出的時候， 小編建議一定要準備好尿不濕。 特別是第一次分娩的准媽媽， 見紅後不會馬上就分娩的， 所以要耐心地等待。
孕媽咪如果流出鮮血， 超過生理期的出血量， 或者伴有腹痛的感覺， 就要馬上入院就診。 准媽媽身體條件允許的話， 自行入院就可以， 不需要叫救護車。
羊膜破裂要慎重
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羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋。 在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂， 於是囊內液體可能突然大量湧出。 但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔， 阻塞了它的湧出， 所以更多見的是液體一滴滴地流出來。
在家裡羊膜破裂， 准媽媽首先一定要冷靜， 自己或者讓家人幫你換上乾淨的衣服， 並用衛生巾或乾淨的毛巾墊上。 如果在洗澡時發生了破水， 可以簡單地沖洗， 但是如果在泡澡， 就不要再繼續了。
准媽媽出現羊膜破裂症狀， 即使沒有任何宮縮， 也需要馬上去醫院， 因為羊膜破裂後有感染的危險。 而且此時不要打車去醫院， 而應該臥躺， 打120急救電話送去醫院。
宮縮看醫生
當胎寶寶增長速度超過子宮增長速度，
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宮縮開始時好像是鈍性背痛或者刺痛， 向下放射到大腿。 隨著時間的進展， 宮縮可能發生在腹部， 更像劇烈的週期性疼痛。 當宮縮好像已經規律時， 小編建議孕媽媽要記錄宮縮時間， 如果你認為自己快要分娩， 就立刻打電話給醫院或助產士。
除非宮縮發生得極為頻繁， 甚至每5分鐘1次， 或者准媽媽十分疼痛， 否則， 准媽媽不需要即刻去醫院。
第一胎的分娩過程常常持續12~14小時， 准媽媽最好在家中先等幾小時，
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不過， 准媽媽要辨別好假性宮縮。 懷孕7個月， 准媽媽的子宮出現間歇性收縮， 醫學上給它一個名稱“假陣縮”。 這種宮縮有時變得較強烈， 所以你可能誤認為已進入臨產。 但是真正的分娩宮縮發生得很規律， 然後逐漸增強， 並且更加頻繁， 所以你應該能夠加以辨別。
做好分娩前心理準備
分娩雖然是生理現象， 但分娩對於准媽媽的生理和心理是一個很大的挑戰。 尤其是孕媽媽的精神心理因素能夠影響肌體內部的平衡、適應力和健康。
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相當一部分的准媽媽從親戚朋友處聽到有關分娩的負面訴說， 害怕和恐懼分娩， 怕疼痛、怕出血、怕發生難產、怕胎兒有畸形、怕有生命危險， 致使臨產時會出現情緒緊張， 常常處於焦慮、不安和恐懼的精神心理狀態。
准媽媽的這種情緒改變會使機體產生一系列的變化， 如心率加快、呼吸急促、肺內氣體交換不足， 致使准媽媽體力消耗過多， 同時也使准媽媽神經內分泌發生變化， 交感神經興奮， 血壓升高， 導致胎寶寶缺血缺氧， 胎動減少， 胎心減慢， 出現胎兒窘迫。
實際上， 分娩是一個自然生理過程， 只要胎寶寶不是過大， 准媽媽產前檢查一切正常， 大多數准媽媽都能自然分娩的。 通過孕婦學校的學習， 准媽媽們瞭解了分娩的3個產程，在發現有宮縮時不要緊張，要按時進食和很好休息。
在宮縮時可以做深呼吸動作，或用雙手輕柔下腹部。准媽媽有了自然分娩的信心，在醫生護士和准爸爸的幫助下，密切配合，都會順利分娩的。
准媽媽們瞭解了分娩的3個產程，在發現有宮縮時不要緊張，要按時進食和很好休息。在宮縮時可以做深呼吸動作，或用雙手輕柔下腹部。准媽媽有了自然分娩的信心，在醫生護士和准爸爸的幫助下，密切配合，都會順利分娩的。
