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生產記分享:寶寶是如何旋轉著出生的?

對於迎來初次分娩的孕婦來說, 從陣痛開始到分娩結束的整個過程就是一個未知的世界。 胎兒是怎樣通過產道的?在何種狀況時需要屏氣呢?充分瞭解整個分娩過程了, 從而對你的分娩有幫助。


痛並快樂著——寶寶出生記

寶寶是旋轉著出生的!

在我們的想像中, 總覺得寶寶應該就是筆直地地通過產道降生, 可是看圖就知道, 寶寶是旋轉著出生的。 這是因為產道並不是直的, 而是窄而彎曲的, 形狀非常複雜。 在分娩過程中胎兒會根據產道的入口、途中、出口這些經過地點的不同情況來改變身體的朝向,

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以便順利地通過產道。

在胎兒通過產道的每一階段, 是如何旋轉的?當時准媽媽應該怎樣配合著來用力?事先瞭解這些, 對未來的順產會非常有幫助哦!

Step 1 從後腦勺開始進去, 是低頭的姿勢, 側頭

越臨近分娩, 肚中的寶寶就會越漸漸往下落, 而且是以側頭的姿勢, 後腦勺先進入骨盆內的。 這個姿勢是為了讓頭最小的部分來配合骨盆狹窄的地方(橫長)。

這個時候的准媽媽

子宮口張開大約1~3cm左右。 每隔8~10分鐘就會有陣痛出現, 陣痛大約持續20~30秒。 然後慢慢間隔時間就會變短。

Step2 胎胞在把產道擠壓開的同時, 往前進

胎兒在側頭的狀態時往下, 漸漸地進入骨盆。 為了將自己的頭能夠配合骨盆的入口大小, 胎兒會把下巴縮起來,

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頂住胸, 身體蜷成圓形。 然後會利用頭前面的胎胞, 使自己下降。

這個時候的准媽媽

子宮口開口4~8cm。 每隔5~6分鐘就會有陣痛出現, 陣痛大約持續30~40秒。 在陣痛的間隔期間, 還應該可以步行。

TIPS:什麼是胎胞

胎兒的頭在接近子宮口處被完全卡住時, 和羊膜之間的空隙就會消失, 包住羊水的先端部分就會像氣球一樣鼓起來。 這個就會把子宮口擠壓開。

Step3 頭直接接觸產道, 然後漸漸朝向母體的肛門方向

進入骨盆後, 胎兒就會沿著弧形的產道往下, 然後身體的朝向就會慢慢改變, 側著頭迴旋身體, 漸漸地朝向母體的背部, 頭配合骨產道的出口。

這個時候的准媽媽

子宮口開口7~9cm。 每隔2~3分鐘就會有陣痛出現, 陣痛大約持續60秒。 因為胎兒的頭壓迫到肛門附近的神經,

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所以這時會不想用力, 不過還是要加油哦!

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