1、從想生男孩這一天開始, 就要按照要求, 正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內, 性☆禁☆交時一定要使用保險套, 切實避孕。 不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫, 確定體溫突然下降的日子。 同時, 注意頸管粘液的增加, 一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫, 可是有的人還是不知道體溫下降的日子, 所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液, 確認這一天是否為排卵日。
6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處,
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7、採取有利於生男孩的性☆禁☆交體位, 進行性☆禁☆交時要放鬆。
8、想生男孩時, 在夫妻性☆禁☆生☆禁☆活中精液愈濃愈好, 所以月經後的次日與隔兩天后進行一次性☆禁☆交, 然後從第二次性☆禁☆交到受孕預定日為止都要禁欲, 以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
9、即使在預定日已經受孕了, 但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前, 還是要持續服用天然鈣。
有利於生男孩的秘訣
同房的時間
禁欲約5天的時間, 直到到排卵日前才能行房, 因為排卵時期子宮頸呈鹼性, 有利Y精子生存。
TIPS:禁欲一段時間確實能夠提高精子的品質, 利於培育新生命。 而所謂的“偏堿”並沒有可量化的指標,
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陰☆禁☆道酸鹼度調節
排卵日前三天用配製2%或2.5%的蘇打水沖洗陰☆禁☆道沖洗陰☆禁☆道, 從而增強陰☆禁☆道的鹼性環境。
TIPS:不過該做法並沒有醫學理論支持, 而且容易導致陰☆禁☆道菌群失衡誘發炎症, 所以准媽們要慎重採取該措施。
製造高☆禁☆潮
據說同房時要使女方達到高☆禁☆潮, 較可能生男孩, 因為女性高☆禁☆潮時, 子宮頸分泌的鹼性分泌物較多, 適合Y精子活動, 所以事前男方應多愛☆禁☆撫女方。
TIPS:同房時製造高☆禁☆潮, 是男女雙方一次美妙的體驗。 不過能否讓Y精子衝破突圍, 當然還要看運氣。
同房姿勢
應採用插入較深的結合姿勢, 因為Y精子在陰☆禁☆道內側較不活潑, 若讓Y精子較接近子宮頸處射☆禁☆精。
飲食方面
1、想生男孩女性吃什麼:
多吃鹼性食物,
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2、想生男孩男性吃什麼:
多吃酸性食物, 如:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、乳酪、西點、烏魚子、柴魚等。