實用秘訣一、在排卵日進行有目的的性☆禁☆交
Y精子非常短命
如前所述， y精子的數目為X精子數目的2倍， 自有其理由。
Y精子與X精子相比， 在鹼性液中運動能力很好， 但是其他方面卻很差， 也就是不耐酸， 缺乏持久性、非常短命。
因此， 按自然界的安排， 射☆禁☆精時的Y精子數為X精子數的2倍， 就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
因此如果以在排卵日受精為目的而進行性☆禁☆交時， 應盡可能射出更多元氣的Y精子。
射出有元氣的Y精子
想要生男孩， 最重要的一點就是要在陰☆禁☆道內分泌鹼性粘液的排卵日進行性☆禁☆交。 同時從月經開始後到預定排卵日為止的2周內，
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但是， 有的人無法完全禁欲2周。 這時， 在月經終了的第二天及再隔2天， 可進行性☆禁☆交， 所以， 從月經終了到排卵預定日期間只能進行兩次性☆禁☆交。
特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲， 然後在排卵日或第二天進行性☆禁☆交。 如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。
此外， 是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關係。 好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。 實行生男生女法時， 夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用， 所以， 不論生男生女性都要經常注意身體健康。
據統計， 在沒有測定出生男孩的性☆禁☆交日的情況下性☆禁☆交， 生男孩的成功率達62%;如果指導受診者在排卵日進行性☆禁☆交，
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由此可知， 如果在排卵日進行性☆禁☆交， 生下男孩的機率就比較高。
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實用秘訣二、事先要瞭解的事項
生男孩的準備
和想生女孩同樣， 如果想生男孩時， 不僅要注意受孕預定日， 事前還需要具備一些知識， 以做好萬全的準備。
1、從想生男孩這一天開始， 就要按照要求， 正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內， 性☆禁☆交時一定要使用保險套， 切實避孕。 不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫， 確定體溫突然下降的日子。 同時， 注意頸管粘液的增加， 一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫，
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6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處， 做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查， 以確定是否要持續服用天然鈣。
7、採取有利於生男孩的性☆禁☆交體位， 進行性☆禁☆交時要放鬆。
8、想生男孩時， 精液愈濃愈好， 所以月經後的次日與隔兩天后進行一次性☆禁☆交， 然後從第二次性☆禁☆交到受孕預定日為止都要禁欲， 以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
9、即使在預定日已經受孕了， 但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前， 還是要持續服用天然鈣。
注意事項
1、想生男孩時， 測定出排卵日非常重要。
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2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線， 但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期， 也要前往醫院接受醫生的性☆禁☆交日指導。
3、如果連續3天未服用天然鈣， 又要重新開始。 所以在醫生尚未診斷確認妊娠之前， 一定要持續服用。
4、利用基礎體溫表測得的排卵日， 與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時， 則以頸管粘液的狀態為准。
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實用秘訣三、綠膠的效果如何
在排卵日性☆禁☆交前使用
想生男孩的第一個條件就是排卵日性☆禁☆交。
製造男孩的Y精子在鹼性液中比X精子的力量更強而排卵日時，
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綠膠就是用來增加排卵日當天陰☆禁☆道內的鹼性度的。
綠膠的使用法和保管的注意事項， 與粉紅膠相同， 請參照前面的說明。
不要使用代用品
要生男孩只要陰☆禁☆道內保持鹼性就可以了， 因此還有一種方法就是利用重碳酸鈉液灌洗陰☆禁☆道。
將一小匙重碳酸鈉加入180毫升的溫水中， 然後將溶解的重碳酸鈉液放入陰☆禁☆道洗淨器內， 在性☆禁☆交前15分鐘每隔2-3分鐘仔細地灌洗陰☆禁☆道。
但是， 這個方法容易失敗， 最好與其他方法同用。
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實用秘訣四、天然鈣的服用量和時間
1天4顆就足夠了
在前面我們已經說過， 天然鈣既是營養劑， 又能提高生男孩的機率。
希望生男孩時，女性早晚要各服用2顆，1日4顆，持續服用2個月以上。
有的人認為服用愈多、效果愈好，因此一天用30顆。
的確，作為營養劑的天然鈣能補給母體的營養，即使服用稍多些對身體也無害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也無法增強效果。因此，一天4顆就足夠了。
此外，有的人認為既然鈣具有提高生男孩的機率的作用，那麼只要隨便服用市售的鈣劑就可以了。可是生男生女法所用的天然鈣與市售鈣劑並不相同。
我們不建議各位為了營養攝取鈣時服用天然鈣。因為天然鈣是為了想生男孩時服用的鈣劑。如果要攝取鈣質，可以使用市售的方便鈣劑。
附：可以和其他藥物並用嗎
天然鈣並不是某種特別的藥物，而是營養劑之一。所以，和其他維生素劑或鈣劑一併服用也不要緊。
但是，如果為了營養而攝取鈣時，可以攝取含鈣質較多的食物，或服用市售的鈣劑。
忘了服用該怎麼辦
每天服用4顆，持續服用2個月以上，這是服用天然鈣的方法，絕對不可以忘記。
但是，不管是誰都會有"疏忽"的時候。如果有一天忘了服用，這會成為問題。
但是，如果連續3天忘了服用，藥物在血中的濃度會降低，如果5天忘了服用，就根本沒有效果，又要回到出發點重新開始服用。如果因為旅行而需外出幾天時，一定要隨身攜帶，不要忘了服用。
還有一點是服用天然鈣時必須注意的，那就是，長期服用天然鈣無法妊娠，而中止服用天然鈣後在排卵日性☆禁☆交卻受孕，這可能是因為放棄了生男生女法，而使得性☆禁☆交時的心情變得輕鬆，因而提高了受孕的機率!
此外，自覺在預定性☆禁☆交日已經受孕(實際未受孕)，因此中止服用天然鈣，然後進行性☆禁☆交，也可能會妊娠。
二者都是希望生男孩，結果卻生下女孩。
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實用秘訣五、高☆禁☆潮與射☆禁☆精的關係
但是，這個問題也因人而異，各有不同。即使完全沒有快感，如果在排卵日選擇適當的體位，讓男性性☆禁☆器深插入射☆禁☆精，也有很多人因此生下男孩。
如果老是擔心"沒有高☆禁☆潮的感覺，該怎麼辦才好"，反而無法產生快感。所以，夫妻一定要以放鬆的心情享受性☆禁☆交的樂趣。
實用秘訣六、體位與射☆禁☆精的注意事項
深入的性☆禁☆交較好
盡可能將有元氣的Y精子大量射到陰☆禁☆道內，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性☆禁☆器深插入，在陰☆禁☆道深處射☆禁☆精。
此外，性☆禁☆交結束後不要立刻拔出男性性☆禁☆器，盡可能保持插入陰☆禁☆道內的姿勢，如能延續30分鐘，則生男孩的機率更高。而男性離開後，女性也不要立刻移動，要在緊閉雙腿的狀態下躺3小時以上。
在體位上下功夫，進行深插入
男性性☆禁☆器盡可能深插入，因此，在性☆禁☆交時的體位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進行性☆禁☆交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從後方插入的後背位等，都是適合的體位。
性☆禁☆交後，如果在正常位元的狀態下保持男性☆禁☆器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。
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分泌鹼性液
女性的陰☆禁☆道內通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。但是如果女性性☆禁☆交時產生強烈興奮感，感受到高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內就會分泌鹼性液。當然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2-3次高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內才可能變為鹼性。
在鹼性環境中，Y精子能活潑地活動，希望生男孩時，則女性在性☆禁☆交時應盡可能達到高☆禁☆潮。
多花一點時間進行前☆禁☆戲
要怎麼做才能使女性☆禁☆感受到高☆禁☆潮呢?這需要夫妻二人互助合作。
尤其是男性，為使女性多感受到幾次高☆禁☆潮，必須多花一點時間進行前☆禁☆戲。
性☆禁☆交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會使雙方都很緊張，無法感受到高☆禁☆潮，所以一定要充分放鬆，盡情享受性☆禁☆交的快感。
經常聽人說"性☆禁☆交高手會生男孩"，能夠多花點時間享受性☆禁☆交之樂的夫妻，據統計，的確較容易生男孩。
附：很難達到高☆禁☆潮，是不是沒有辦法生下男孩呢
女性達到高☆禁☆潮，需要男性的協助。如果很難達到高☆禁☆潮，很大部分原因是男性沒有花較多的時間進行前☆禁☆戲。
如果能感受到2-3次高☆禁☆潮，對Y精子而言那是非常必要的，男性一定要瞭解這一點，從而充分享受前☆禁☆戲的樂趣。
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附：生男孩的步驟
按照下面的方法去做，生男孩的幾率可能大一些：
同房時間——禁欲(約5天的時間)到排卵期日前才能行房，之前仍可以有正常的性☆禁☆生☆禁☆活，因為排卵期子宮頸呈鹼性，有利Y精子生存。
陰☆禁☆道酸鹼度調節——同房時儘量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈鹼性，可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰☆禁☆道，增強陰☆禁☆道的鹼性環境。
同房的姿勢——據說同房要使女方達到高☆禁☆潮，較可能生男孩，因為女性高☆禁☆潮時，子宮頸分泌物的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛☆禁☆撫女方。
此外，應採用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰☆禁☆道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射☆禁☆精，則能減少精子突破重圍的路程;插入較深，女性易出現性高☆禁☆潮。可嘗試的姿勢;正常體位、彎曲體位、後背體位、前座體位。
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想生男孩子需做以下9個準備
如果想生男孩時，不僅要注意受孕預定日，事前還需要具備一些知識，以做好萬全的準備。
1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內，性☆禁☆交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵日。
6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。
7、採取有利於生男孩的性☆禁☆交體位，進行性☆禁☆交時要放鬆。
8、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天后進行一次性☆禁☆交，然後從第二次性☆禁☆交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
9、即使在預定日已經受孕了，但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前，還是要持續服用天然鈣。
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又能提高生男孩的機率。希望生男孩時，女性早晚要各服用2顆，1日4顆，持續服用2個月以上。
有的人認為服用愈多、效果愈好，因此一天用30顆。
的確，作為營養劑的天然鈣能補給母體的營養，即使服用稍多些對身體也無害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也無法增強效果。因此，一天4顆就足夠了。
此外，有的人認為既然鈣具有提高生男孩的機率的作用，那麼只要隨便服用市售的鈣劑就可以了。可是生男生女法所用的天然鈣與市售鈣劑並不相同。
我們不建議各位為了營養攝取鈣時服用天然鈣。因為天然鈣是為了想生男孩時服用的鈣劑。如果要攝取鈣質，可以使用市售的方便鈣劑。
附：可以和其他藥物並用嗎
天然鈣並不是某種特別的藥物，而是營養劑之一。所以，和其他維生素劑或鈣劑一併服用也不要緊。
但是，如果為了營養而攝取鈣時，可以攝取含鈣質較多的食物，或服用市售的鈣劑。
忘了服用該怎麼辦
每天服用4顆，持續服用2個月以上，這是服用天然鈣的方法，絕對不可以忘記。
但是，不管是誰都會有"疏忽"的時候。如果有一天忘了服用，這會成為問題。
但是，如果連續3天忘了服用，藥物在血中的濃度會降低，如果5天忘了服用，就根本沒有效果，又要回到出發點重新開始服用。如果因為旅行而需外出幾天時，一定要隨身攜帶，不要忘了服用。
還有一點是服用天然鈣時必須注意的，那就是，長期服用天然鈣無法妊娠，而中止服用天然鈣後在排卵日性☆禁☆交卻受孕，這可能是因為放棄了生男生女法，而使得性☆禁☆交時的心情變得輕鬆，因而提高了受孕的機率!
此外，自覺在預定性☆禁☆交日已經受孕(實際未受孕)，因此中止服用天然鈣，然後進行性☆禁☆交，也可能會妊娠。
二者都是希望生男孩，結果卻生下女孩。
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但是，這個問題也因人而異，各有不同。即使完全沒有快感，如果在排卵日選擇適當的體位，讓男性性☆禁☆器深插入射☆禁☆精，也有很多人因此生下男孩。
如果老是擔心"沒有高☆禁☆潮的感覺，該怎麼辦才好"，反而無法產生快感。所以，夫妻一定要以放鬆的心情享受性☆禁☆交的樂趣。
實用秘訣六、體位與射☆禁☆精的注意事項
深入的性☆禁☆交較好
盡可能將有元氣的Y精子大量射到陰☆禁☆道內，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性☆禁☆器深插入，在陰☆禁☆道深處射☆禁☆精。
此外，性☆禁☆交結束後不要立刻拔出男性性☆禁☆器，盡可能保持插入陰☆禁☆道內的姿勢，如能延續30分鐘，則生男孩的機率更高。而男性離開後，女性也不要立刻移動，要在緊閉雙腿的狀態下躺3小時以上。
在體位上下功夫，進行深插入
男性性☆禁☆器盡可能深插入，因此，在性☆禁☆交時的體位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進行性☆禁☆交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從後方插入的後背位等，都是適合的體位。
性☆禁☆交後，如果在正常位元的狀態下保持男性☆禁☆器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。
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分泌鹼性液
女性的陰☆禁☆道內通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。但是如果女性性☆禁☆交時產生強烈興奮感，感受到高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內就會分泌鹼性液。當然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2-3次高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內才可能變為鹼性。
在鹼性環境中，Y精子能活潑地活動，希望生男孩時，則女性在性☆禁☆交時應盡可能達到高☆禁☆潮。
多花一點時間進行前☆禁☆戲
要怎麼做才能使女性☆禁☆感受到高☆禁☆潮呢?這需要夫妻二人互助合作。
尤其是男性，為使女性多感受到幾次高☆禁☆潮，必須多花一點時間進行前☆禁☆戲。
性☆禁☆交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會使雙方都很緊張，無法感受到高☆禁☆潮，所以一定要充分放鬆，盡情享受性☆禁☆交的快感。
經常聽人說"性☆禁☆交高手會生男孩"，能夠多花點時間享受性☆禁☆交之樂的夫妻，據統計，的確較容易生男孩。
附：很難達到高☆禁☆潮，是不是沒有辦法生下男孩呢
女性達到高☆禁☆潮，需要男性的協助。如果很難達到高☆禁☆潮，很大部分原因是男性沒有花較多的時間進行前☆禁☆戲。
如果能感受到2-3次高☆禁☆潮，對Y精子而言那是非常必要的，男性一定要瞭解這一點，從而充分享受前☆禁☆戲的樂趣。
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按照下面的方法去做，生男孩的幾率可能大一些：
同房時間——禁欲(約5天的時間)到排卵期日前才能行房，之前仍可以有正常的性☆禁☆生☆禁☆活，因為排卵期子宮頸呈鹼性，有利Y精子生存。
陰☆禁☆道酸鹼度調節——同房時儘量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈鹼性，可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰☆禁☆道，增強陰☆禁☆道的鹼性環境。
同房的姿勢——據說同房要使女方達到高☆禁☆潮，較可能生男孩，因為女性高☆禁☆潮時，子宮頸分泌物的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛☆禁☆撫女方。
此外，應採用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰☆禁☆道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射☆禁☆精，則能減少精子突破重圍的路程;插入較深，女性易出現性高☆禁☆潮。可嘗試的姿勢;正常體位、彎曲體位、後背體位、前座體位。
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想生男孩子需做以下9個準備
如果想生男孩時，不僅要注意受孕預定日，事前還需要具備一些知識，以做好萬全的準備。
1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內，性☆禁☆交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵日。
6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。
7、採取有利於生男孩的性☆禁☆交體位，進行性☆禁☆交時要放鬆。
8、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天后進行一次性☆禁☆交，然後從第二次性☆禁☆交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
9、即使在預定日已經受孕了，但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前，還是要持續服用天然鈣。
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