通過飲食控制調節法, 可以由改變食物的酸鹼性來改變體內的酸鹼度, 以達到生男生女的目的。
女性的陰☆禁☆道壯陽菜一般呈酸性, 若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質, 則較適合Y精子生存, 想生男孩者必須注意;想生女孩子則應維持體內的酸性環境, 飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性, 男性多吃酸性食物, 女性吃鹼性食物, 可以幫助生男孩;而男性多吃鹼性食物,女性多吃酸性食物,則對生女孩較有利。
酸性食物
奶、蛋、魚、肉類(如:牛肉、雞肉、豬肉、魚肉)
酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果)
希望生男孩:男性應以酸性食物為主
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希望生女孩:女性應以酸性食物為主
鹼性食物
豆類(如:青豆、大豆、紅豆、豆腐)
青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶
水果(香蕉、西瓜、枇杷)
麥粉製品、牛奶、茶
希望生男孩:女性應以鹼性食物為主
希望生女孩:男性應以鹼性食物為主
中性食物
海鮮(如:蝦、海螺、蛤蜊、牡蠣、章魚、魷魚)
蘿蔔、高麗菜、蔥、豌豆
可哥、巧克力