同房的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為， 並不必特別節制次數， 據說同房次數越多， 可以使Y精子數量減少， 所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。 想嘗試者可依照自己的生理情況， 再做決定。
陰☆禁☆道酸鹼度調節--排卵前有透明多量的黏液分泌出來， 這些黏液會阻止精子進入子宮， 而Y精子較不能適應酸性環境， 若在陰☆禁☆道停留時間太長， 可能在未到達子宮口時已經被淘汰， 而X精子較能適應酸性環境， 故可以遊至子宮， 順利受孕。
同房的姿勢--同房時儘量避免女性處於高☆禁☆潮，
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生女孩有益的食品
豬尾鳳爪番茄湯
材料：豬尾2只， 鳳爪3只， 番茄1個， 鹽1小匙。
作法：①豬尾鳳爪分別洗淨、剁塊， 川燙撈起。 ②番茄於表面輕劃幾刀， 再川燙去皮， 撈起切塊。 ③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內， 加5碗水熬湯， 熬至豬尾、鳳爪軟熟， 加鹽調味即可。
功能：這道湯能適度調節體質為偏酸性， 且番茄含維生素C， 有益鐵質吸收， 促進造血功能。
茄汁排骨
材料：排骨1斤， 番茄1個， 鹽1小匙。
作法：①排骨川燙去腥， 撈起；先在番茄表面輕劃數刀， 再川燙去皮後， 取出切塊。 ②將步驟①的材料盛入鍋內， 加1碗水及調味料以大火燒開，
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功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重， 能增加生女的幾率。
採訪撰文/高木蘭
採訪諮詢/婦產科主治醫師 林禹宏/養生藥膳專家 郭月英/中醫婦科專家 徐慧茵
摘自《嬰兒母親》2002/
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