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生病時媽媽該如何給寶寶補水?

生病時如何給寶寶補水?

寶寶身體出現不適時, 水分的補充更顯得尤為重要。 尤其是腹瀉、發熱等容易導致體內水分快速流失的症狀, 更要注意水分的及時補充!

腹瀉

補水Point:寶寶發生腹瀉時, 體內電解質也大量流失, 在補水的同時, 還要補充電解質, 這是腹瀉時補水的關鍵所在!

喝什麼:發生腹瀉後, 腸胃的消化及吸收能力減弱。 因此, 要餵食不容易造成腸胃負擔的白開水、茶飲, 或嬰幼兒專用的離子飲料, 來補充電解質。 蘋果汁可促進糞便成形, 緩解便秘, 可少量飲用。

喝多少:母乳及配方奶粉仍照常喂,

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在兩餐期間給寶寶喂水。 喂水的量要比平時多一些, 可能喝得多些會讓寶寶瀉得更多, 但還是能夠吸收一些的。

嘔吐

補水Point:劇烈嘔吐也容易造成脫水, 但切忌一次喂太多, 否則會引起噁心感加重嘔吐症狀。 少量勤喂是嘔吐時的補水要點。

喝什麼:與腹瀉相同, 嘔吐時也會使體內電解質流失, 可以補充電解質的嬰幼兒專用的離子飲料是不錯的選擇。 出現嘔吐症狀時, 胃腸動力下降, 因此要避免喝牛奶, 酸味果汁也要儘量避免, 會引起噁心感。

喝多少:寶寶發生嘔吐時切忌喂太多水, 可能引發再次嘔吐。 以少量多次為基本原則, 噁心感強烈時一次喂10~20ml即可, 可視寶寶的反應適當增加到30~50ml。

口腔炎

補水Point:患口腔炎後, 口腔內疼痛難忍,

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切忌餵食帶有刺激性的飲品, 避免熱水和酸味的飲料。

喝什麼:帶有刺激性、味道比較強烈的飲料都要避免。 白開水、茶等無色無味或味道較淡飲品對口腔黏膜無刺激, 最適合寶寶飲用。 不管是什麼, 都要放微涼後再讓寶寶喝。

喝多少:患了口腔炎的寶寶, 在人工餵奶時, 奶嘴伸入嘴裡碰到潰瘍面也會引起疼痛。 這時可以改用勺子盛喂或滴管滴喂。 即使再費勁, 媽媽也要辛苦些, 保障寶寶的水分充足。

發熱

補水Point:發熱時寶寶容易出汗, 加上體表溫度較高, 排汗和呼氣會帶走許多水分, 及時地充分補足流失的水分至關重要!

喝什麼:飲品的種類沒有特別的限制, 但要注意的是, 發熱還會引起食欲不振, 喝母乳或奶粉的量減少,

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更容易引起脫水, 因此要格外注意補水。

喝多少:如果寶寶食欲正常, 則在兩次餵奶中間喂水, 量比平日適量增加。 如果寶寶沒有食欲, 則減少每次喂水量, 但次數要比平時明顯增多, 以防脫水。

便秘

體內水分不足並不會直接造成便秘。 便秘多為喝奶量少、輔食種類不全面所引起。 也就是說, 單靠大量喝水並不會治好便秘。 但是, 橙汁及含糖分多的飲料具有軟便的作用。 便秘時, 可以適量喂寶寶此類飲料, 幫助緩解便秘。

咳嗽

咳嗽非常消耗體力, 也會使體內的水分加速流失。 咳嗽一般伴隨喉嚨紅腫不適, 因此喂水時以無刺激的白開水或茶水為佳。 咳嗽劇烈時會伴隨噁心甚至嘔吐, 因此還要遵循少量多次的喂水原則。

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