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生聰明孩子營養比胎教重要

現在常推廣的胎教方法, 都是從聽覺、視覺、觸覺方面對胎兒進行刺激。 而聽覺、視覺和觸覺都是生理學參數, 並且, 所採用的實驗都是生理學實驗, 沒有臨床醫療實踐的科學結論。 所以准媽媽們不能盲目地遵循這些胎教方法。 其實, 給胎兒提供最安靜舒適的生長環境, 讓胎兒攝取到豐富的營養, 才是最重要的。

為了寶寶能健康地發育, 不同孕期側重不同的營養攝入。 孕初期, 胎兒較小, 生長緩慢, 需攝取的營養素不多。 准媽媽只需在膳食中增加一些含礦物質和維生素較多的食物即可。 孕中期, 胎兒發育明顯加快,

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營養需求也越來越多。 此時, 准媽媽應多喝水, 多吃粗糧、青菜、水果等含粗纖維多的食物。 到了孕晚期, 胎兒的肌肉、骨骼和大腦都在發育, 准媽媽需要補充一些含鈣、蛋白質和維生素較豐富的食物, 如魚、肉、蛋、肝等。

相關用戶問答
  • 2回答

    想什麼辦法來解決孩子營養不良呢?

    我也覺得孩子要是營養不良的話,很是讓人心疼。孩子營養不良多吃點比較營養的牛奶可能會有效果,還有一個辦法就是選擇媽咪--愛益生菌來幫助寶寶保持健康的腸胃,孩子腸胃健康了自然就營養健康了. [詳細答案]

  • 2回答

    是有什麼可以治療孩子營養不良的?

    我孩子以前也營養不良,醫生建議我在寶寶飯後給給她吃媽咪愛益生菌調理腸胃促進營養消化吸收。這裡面含的益生菌可以調理孩子的腸胃功能,加快腸胃對營養物質的吸收。對孩子健康成長有好處。 [詳細答案]

  • 9回答

    孩子營養不良吃點什麼好呢?

    孩子為什麼會營養不良呢?一定要先找出原因才行啊~其實天然食物裡面就有很豐富的營養了,不過平時要注意營養的平衡和搭配。要是平時比較忙,或者一下子調整不好寶寶的飲食習慣,可以喝小安素補充營養,我朋友孩子... [詳細答案]

  • 2回答

    孩子營養不良,請問怎樣提高營養呢?

    建議你給孩子服用益生菌,媽//咪愛可以幫助寶寶很好的消化吸收營養物質,改善孩子消化不良的情況,你也可以來考慮下這個哦。多給孩子吃點蔬菜和水果,這些對孩子都是有好處的。 [詳細答案]

  • 2回答

    孩子營養不良,脾氣暴躁怎麼辦?

    脾氣暴躁應該是出牙造成的,給他買些牙膠,或者是磨牙棒之類的東西。至於寶寶缺鈣和鐵,最好是帶他到醫院問問專業的醫生。多曬太陽的話,有助於鈣的吸收,吃些菠菜,牛肉之類的東西都會可以補充些鐵的。 [詳細答案]