生聰明寶寶 孕媽媽應該補充什麼？

關於胎兒大腦發育的N個問題

培養一個聰明的寶寶， 絕非偶然， 只要我們願意瞭解， 並能夠付諸行動， 你的寶寶一定是最優秀的。

胎兒大腦發育歷程是怎樣的？

在母親尚未注意其月經推遲時， 胚胎的大腦已悄悄發育了。 卵子在周日受精， 到星期三胚胎就已經由至少30個細胞組成了， 到了星期五這些細胞已在子宮著床了。 下週一， 外胚層膜、神經系統和感覺器官開始形成。 到第3周， 外胚層看上去開始像皮膚了， 腦部也出現了明顯的膨起。

孕期第5周， 細胞大量分裂， 形成大腦半球且迅速增大、生長。 大腦皮質的發育在胚胎發展過程中是最為奇特的。

孕期第7周， 前腦形成兩個如豌豆大小的腦。 其細胞壁只有兩層， 薄如髮絲。 在兩個腦泡之間， 尚未長成的神經細胞上下遊移， 然後分裂形成兩種新的細胞， 其中一些新細胞形成樹突和軸突， 其餘的形成起支撐作用的神經節。

在通常情況下， 到懷孕第15周時， 大腦才明顯地分成了6個區：前腦2個區， 中腦1個區， 後腦3個區， 這些區域形成大腦的基本框架， 幫助大腦正常分化成各種結構：腦膜、神經、纖維、細胞核、神經節等。

到第33周時， 大腦的神經中樞基本形成， 並和周身相連。 從胎兒時期到6歲， 是寶寶腦部發育的黃金期。

妊娠期緊張情緒影響胎兒發育嗎？

影響。 母親在妊娠期的情緒緊張， 會影響胎兒的大腦發育。

妊娠期母體承受了精神壓力或者是長期情緒緊張， 會導致皮質醇和皮質酮都出現改變， 在這種情況下發育成熟的妊娠胎兒出生後， 容易出現吐奶、頻繁排便、明顯消瘦等。 此外， 還表現出與眾不同的情緒和特點， 如：躁動不安、易受驚嚇、經常哭鬧、睡眠較少等。

睡眠充足有利於大腦發育嗎？

正確。 腦細胞的發育完善過程， 主要在睡眠中進行， 睡眠有利於腦細胞的發育， 對提高兒童的智力， 促進兒童思維能力發展是很重要的。 新生兒期幾乎所有時間都在睡眠。 此後， 隨著大腦皮層的發育， 小兒的睡眠時間逐漸縮短。

新生兒撫觸能讓智力升級嗎？

能。 撫觸可促進寶寶的感覺能力的發展， 新生兒感覺發展的同時可促進大腦的發育，

充分進行新生兒感覺的訓練， 可有利於智力的發展。 媽媽應抓住嬰兒醒來的短暫時機， 可積極進行感覺的訓練。

會爬的寶寶比不會爬的寶寶更聰明嗎？

爬行能促進大腦及各個神經細胞之間建立起通暢聯繫。 由於嬰兒的前庭功能發育較早， 所以視、聽覺最先與前庭結合， 寶寶向一個目標物爬去， 將引起視、聽的興奮， 使寶寶的爬行可前庭與感覺系統達到統合， 並使身體靈活， 促進腦的發育。

爬行加大了寶寶的接觸面， 擴大他認知範圍， 促進認知能力的發展， 有利於思維和記憶的鍛煉。 由中腦帶動的大腦、延腦、直至小腦， 刺激了語言區的提前啟動， 由於充分爬行是全方位的感統訓練， 那麼， 帶動大腦各部位的發育以及大小腦、神經系統之間的聯繫，

打通回路， 形成回路， 都是大有裨益的。 因此爬行時聰明大腦的催化劑， 要讓他們爬得早， 爬得好， 爬得長。

孕婦為什麼要補葉酸？

如果孕期缺乏葉酸， 就會影響胚胎神經管的發育和形成， 導致脊柱裂或無腦兒。 因此， 在懷孕之前的2—3各月， 就要補充葉酸， 每天0.4毫克， 此外也要多吃富含葉酸的食物。

孕媽媽不能缺碘嗎？

懷孕3—5個月時， 胎兒的腦發育需要依賴母體共給充足的甲狀腺素。 如果孕婦缺碘就會使體內的甲狀腺素合成受到影響。 使胎兒不能獲得必需的甲狀腺素， 導致腦發育不良， 智商低下， 出生後即使補充足夠的碘， 也難以糾正先天造成的智力低下。 所以孕媽媽一定要在孕期注意補碘。