生育二胎，准媽媽必須瞭解的事

隨著生二胎“門檻”的放寬， 許多家庭已經義無反顧地走上生二胎之路。 對於正在備孕或已經孕育二胎的媽媽來講， 儘管你有經驗， 但由於人類對於生育痛的特殊遺忘效應， 從某種意義上來講， 你依然還是“新手”。

專家表示， 這首先要看第一胎的生產方式。 如果孕婦第一胎是順產， 那麼， 恢復期相對較短， 一般只要經過1年， 產後女性的生理功能基本恢復， 經過檢查之後， 輸卵管、子宮等生殖系統情況正常， 就可以考慮懷第二胎。

如果第一胎是剖腹產， 雖然是創傷性手術， 但只要在過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，

另外， 如果第一胎選擇的是剖腹產， 那麼從安全的角度來講， 第二胎也應該選擇剖腹產。

這時的你要兼任兩個角色， 既要照顧肚子裡的小寶， 又要照料身邊的大寶， 很辛苦吧， 所以， 一定要讓家人或親友來替你分擔一部分“工作”。 另外， 有了大寶的陪伴， 無形中可以增加你的孕期運動呢， 比如：讓寶寶坐在推車裡， 推著他(她)散步；或者讓寶寶騎著小三輪車玩， 你在旁邊練瑜伽， 或其他的孕期活動；或帶寶寶參加一些專門為媽媽和寶寶開設的活動課程等等。

因為有過一次孕育經歷， 你可以很快適應第二次懷孕， 只是這次你的肚子比上次大得更早， 並且比上次更大。 處理起各種孕期反應來也會得心應手， 但每一次的孕育經歷都不會相同， 所以在經驗之外還會出現許多小插曲， 如果你有靜脈曲張或痔瘡史， 可能會舊病復發。 如果你在第一次懷孕後曾經歷過尿失禁或陰☆禁☆道脫垂， 那這次症狀可能會更明顯， 但寶寶出生後會有所恢復的。