聽聽這些“過來人”的真實體驗， 也許可以給你吃顆“定心丸”， 給正在猶豫的你一些啟發和幫助??
走過產後抑鬱，
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韓香苓 28歲 廣告文案 生育年齡 23歲 結婚年齡 23歲
我在家裡是備受父母寵愛的獨女， 大我8歲的老公， 同樣對我呵護有加。 女兒是在我不經意間懷上的， 沒有一點心理準備。 說實話， 自己天生對小孩子就缺乏感覺， 即便是親朋好友家的小孩， 最多打個招呼， 很少主動去逗引。 主觀上還覺得自己是個孩子呢， 還有好多生活沒享受呢；況且自己用心爭取來的工作， 正是較勁的時候， 不能這麼早就被孩子拖累呀！實在不想要， 有一百個理由覺得應該把他打掉。
可是， 從小帶大老公的奶奶， 80多歲了重病在床， 很想在有生之年親眼看到重孫。 老公幾乎是乞求我能配合他完成這個願望。 還發誓說不會讓我擔子太重，
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十月懷胎還算順利， 除了笨重的身體帶來諸多不便， 基本沒怎麼遭罪。 可自打孩子出生後， 我開始抱怨這個不請自來的小傢伙， 她夜夜哭啼帶來的壓力和煩躁， 讓我得了產後抑鬱症。
首先是全家人關注的焦點發生了大轉移， 一下子全部落在新生兒的臉上。 他們顧不上關心我的需要， 被愛的需要， 恢復身材的需要和精神交流的需要， 他們更關心的是孩子是否哭了是不是該尿了， 只關心你分泌的奶水夠不夠孩子吃， 免疫注射日錯過了沒有。
沒有人知道，
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不得不按照傳統方式做月子。 唯一與外界的接觸是聽廣播， 還有透過窗櫺向外張望， 像一個渴望自由的囚犯。 那是一段多麼漫長而抑鬱的日子啊！從前的任性和夢想， 經過這一次洗禮， 漸漸遠去。 不能出去吃飯， 沒有時間看電影， 更沒有時間去旅遊……
終於爆發。 老公目瞪口呆， 他想不到我的憂鬱和自我的喪失感， 想不到我內心的孤獨和像孩子母牛一樣的價值感的屈辱。
偏偏又罹患了急性， 腫脹劇痛， 不得不把自己包裹嚴實去就醫。
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好在生完孩子50天后， 家裡請來了一個遠房親戚全天候幫忙， 她手腳麻利也有經驗， 加之自己接手了一些文案， 在家開始了SOHO生活， 與外界接觸多了， 各方面的壓力小了， 心境也漸漸平和。 找回部分從前的感覺後， 我不再那麼討厭孩子的哭聲， 不再厭煩擦屎把尿的瑣事和疲憊不堪的起夜餵奶。 工作間隙， 起身去望望孩子那酣睡的小臉， 聽著她那夢中的囈語， 一股溫馨的暖流沁滿身心。 寶貝睡醒了， 也不再像以前那樣哭嚎， 而是先以笑臉迎接媽媽， 或者以肚皮為中心， 玩轉圈遊戲。 她的睡眠越來越規律， 我感知她在配合我。 母愛， 像清泉一樣汩汩而來。
現在我那乖巧的女兒誰見誰愛。
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到底早生孩子好還是晚生， 我想各有利弊。 總之， 做媽媽， 對每個女人來說， 是一種從性格脾性到心理情感的歷練。 從十月懷胎到經歷幽閉的產假， 以至為育兒要付出至少兩三年的停滯期、目標轉移期……此後經年， 你的目光將被他牽引， 你的心緒隨著他打轉。
孩子， 給了我一份生命的感動與責任
成紫萍 31歲 人事總監 生育年齡 29歲 結婚年齡26歲
婚後第二年， 我們就想要孩子了， 卻一直沒有動靜。 過了差不多近一年， 在不經意間終於懷上了。 懷孕的時候， 心理壓力蠻大的， 直到他呱呱墜地， 心裡的石頭才算落了地。
不可否認，帶孩子的確很辛苦。剛開始，面對著不能跟你交流，只知道哭喊的小孩子，常常把自己搞得壓力很大。特別是有個小病小災的，他不會講，做媽媽的心急如焚，可能與性格有關，往往把最壞的情形想一遍，然後生怕隨時孩子會被奪走似的，一刻也不能離開。
隨著孩子漸漸長大，覺得生活原本蘊涵著如此豐富的內容，使自己在各方面逐步改變了許多，包括對待生活的態度及對人生的看法。自己比以前更有愛心了，更能夠包容別人，脾氣也好了很多。孩子的存在多少會影響夫妻間的親密度，也許你們對待孩子的態度與言行會有很多分歧，不過，孩子同時也是夫妻感情的催化劑，使家的感覺更完整了。一家三口其樂融融的時候，常常是我感到最甜蜜的時候。
估計很多女性像我從前想的一樣，總覺得要孩子是一項系統工程，需要太多的準備，諸如經濟條件，穩定的工作等等，但現在覺得一切順其自然就好。其實，再好的物質條件也不如父母的愛心和關心重要。另外，平穩的心態也很重要，生育前既不要把孩子當成一種負擔而產生畏懼心理，也不要盲目樂觀，覺得孩子就像個玩具，應該本著負責的態度對待自己的選擇和孩子。
我不贊同為了孩子完全放棄工作，因為那樣難免與社會脫節，父母應該不斷地加強自身的素質，才能給孩子樹立更好的榜樣。目前我有一分還算穩定的工作，但由於工作壓力挺大，很難投入太多的精力照顧女兒，我只好盡力忙裡偷閒與孩子在一起，增進母子感情。兒子平時由他奶奶帶。老人幫忙帶孩子，可在生活上緩解一些壓力，給老人也增添一份天倫之樂，但老人帶孩子難免溺愛，也是我的困惑所在。孩子的成長，青春的流逝給了自己一份緊迫感，我得給自己加加油！
親情與家庭第一，做全職媽媽！
宮顏莉 29歲 全職媽媽 生育年齡 28歲 結婚年齡 25歲
這個孩子是“老三”啦，第一個是沒打算要，做了。那時工作與婚姻都處於起步階段；第二個是想要，卻不小心意外了。想留沒留住，我才感到孩子對我是那麼重要。懷“老三”的時候，我毅然辭了職，全身心投入到養育寶寶的“工作”中去。
在與孩子的朝夕相處中，我覺得是一種放鬆與享受。累在身體，甜在心裡。每天看著孩子一點一滴的變化，那感覺就仿佛是自己的重生。要孩子以前，我的脾氣很急躁，自己也知道要改，可控制不住。有了孩子以後，脾氣收斂了很多，做事情更理性了。不斷地提醒自己：孩子在小時候接觸最多的就是母親，母親的言行舉止就是孩子的參照物。
生育前，我把工作、經濟條件看得比較重，但現在，這方面反倒看淡了許多。相反，親情和家庭生活在我心裡的分量更重了。從前因為工作經常忽略和家人的關係，做事我行我素，現在，覺得家是溫馨的港灣，是你疲頓的最佳憩息地，只有與家人在一起，才覺得心境坦然，很有安全感。
如果條件具備，我覺得女人還是應該自己帶孩子，哪怕辭去工作，做兩年全職媽媽，這樣能夠更加科學地餵養教育孩子。要知道，孩子的啟蒙期很快就過去，周圍不少家長都為那時侯給予孩子的時間太少而後悔。
做自己的主宰，不要為了生育而生育
李亦 38歲 私營業主 生育年齡 36歲 結婚年齡 28歲
我天性好動，不喜歡拘於舊禮，在生孩子這件事上完全是跟著感覺走。二十多歲時忙著玩兒，天南地北地到處走，30歲時玩心漸漸淡了，開始想做出點事兒來。
其實這麼多年來，丈夫沒少流露出想要孩子的想法，可能他對我的愛超過了對那個不見影兒的未來孩子的愛，所以索性縱容我的感覺。可是要一個孩子的想法在瞬間主宰了我??這個想法是跟著感覺來的。身邊的人都感到很意外。好多朋友開玩笑說這麼多年來，以為你身體有毛病，壓根就生不出來呢！連過問都不敢，怕觸到你的“軟肋”，哈哈！
兩邊父母在多年盼不到孫輩無數次失望後，聽到我的決定，都有些木然：“受什麼刺激了？”我偷笑著開始看各種有關孕婦育兒的書籍，開始注意自己的飲食起居。我忽然覺得有了這個目標好像生活的意義遠遠大於從前的忙碌了。
是高齡產婦了，該多注意，許多人都提醒我。我很平靜，相信自己身體素質好，年齡不是我的障礙，老天會賜給自己一個健康的寶寶。
懷胎十月的確很辛苦，雖然我在心態上成熟，卻無法控制一次比一次劇烈的。孩子出生時，我沒有選擇剖腹產，因為我想體驗一次創造生命的“原始”過程，給孩子一個正常出生的權利。還好，我的身體素質真的不錯，筋疲力盡之後，我看到一個健康的兒子。
畢竟自己的心態等各方面比較成熟了，不會像許多“小媽媽”那樣沒有原則地溺愛孩子，當然也不會過分苛求。我發現我的耐心遠遠超出了那些年輕媽媽，她們被孩子的哭聲折騰得無所適從時，我卻神閒氣定地享受著人間最美的音樂；她們被孩子的無知無畏折騰得心煩意亂時，我正在孩子中間扮著鬼臉做著各種遊戲。
現在兒子2歲了，聰明健康。我想女人一生不易，應該讓每一階段都走得很精彩。做媽媽也一樣，不要為了生育而生育。孩子畢竟是生命，應該在你最清醒的時候孕育。
有了孩子，不能沒了自己
郭穎 27歲 會計 生育年齡 25歲 結婚年齡 24歲
有些女性懷孕以後非常嬌寵自己，很早就不上班了，沒有節制地飲食，經常亂發脾氣，我認為實在沒有必要。每天照常去上班，既可以散步鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，也可以充實自己，有時工作忙起來就會忽略了懷孕時的不適。我也不贊同做全職媽媽，我覺得“媽媽”只是個稱呼，而不是某種特權，女人在任何時候都不能過分依靠別人，失去自己的目標，否則人也會慢慢變得懶惰與消極。我們的長輩不都是邊工作邊把那麼多孩子都撫養成人了麼。
與孩子在一起，絕對不能任意縱容。當他在懂一點事的時候，要讓他感知媽媽也有自己的生活，不能一味隨著他。當然，這與孩子像做朋友一樣地平等交流，並不衝突。
剛剛有了孩子的那段時間，我和丈夫的注意力都在孩子身上，甚至連睡覺時都在想孩子是不是哭了，大便了沒有。丈夫的注意力與從前相比也發生了很大的轉移，他的目光很少在我身上停留，也很少關注我的任何動態。我多少有些失寵的感覺，偶爾會懷念從前的生活。後來，我開始從自身進行改變，很早起床做飯，精心打扮自己，不再像從前那樣邋遢不講究，把家也營造得更有溫馨氛圍。慢慢地，老公的注意力回到我身上來了。女人千萬不要以為有了孩子，這一生的任務都完成了，從此鬆懈和放棄自己的努力了。其實，你和孩子都是家庭的一分子，你也需要被關注。而且，隨著孩子的長大，他也希望看到一個勤奮、美麗、自立的母親，如果你自己都不尊重自己，怎麼能要求孩子敬重你呢！
不可否認，帶孩子的確很辛苦。剛開始，面對著不能跟你交流，只知道哭喊的小孩子，常常把自己搞得壓力很大。特別是有個小病小災的，他不會講，做媽媽的心急如焚，可能與性格有關，往往把最壞的情形想一遍，然後生怕隨時孩子會被奪走似的，一刻也不能離開。
隨著孩子漸漸長大，覺得生活原本蘊涵著如此豐富的內容，使自己在各方面逐步改變了許多，包括對待生活的態度及對人生的看法。自己比以前更有愛心了，更能夠包容別人，脾氣也好了很多。孩子的存在多少會影響夫妻間的親密度，也許你們對待孩子的態度與言行會有很多分歧，不過，孩子同時也是夫妻感情的催化劑，使家的感覺更完整了。一家三口其樂融融的時候，常常是我感到最甜蜜的時候。
估計很多女性像我從前想的一樣，總覺得要孩子是一項系統工程，需要太多的準備，諸如經濟條件，穩定的工作等等，但現在覺得一切順其自然就好。其實，再好的物質條件也不如父母的愛心和關心重要。另外，平穩的心態也很重要，生育前既不要把孩子當成一種負擔而產生畏懼心理，也不要盲目樂觀，覺得孩子就像個玩具，應該本著負責的態度對待自己的選擇和孩子。
我不贊同為了孩子完全放棄工作，因為那樣難免與社會脫節，父母應該不斷地加強自身的素質，才能給孩子樹立更好的榜樣。目前我有一分還算穩定的工作，但由於工作壓力挺大，很難投入太多的精力照顧女兒，我只好盡力忙裡偷閒與孩子在一起，增進母子感情。兒子平時由他奶奶帶。老人幫忙帶孩子，可在生活上緩解一些壓力，給老人也增添一份天倫之樂，但老人帶孩子難免溺愛，也是我的困惑所在。孩子的成長，青春的流逝給了自己一份緊迫感，我得給自己加加油！
親情與家庭第一，做全職媽媽！
宮顏莉 29歲 全職媽媽 生育年齡 28歲 結婚年齡 25歲
這個孩子是“老三”啦，第一個是沒打算要，做了。那時工作與婚姻都處於起步階段；第二個是想要，卻不小心意外了。想留沒留住，我才感到孩子對我是那麼重要。懷“老三”的時候，我毅然辭了職，全身心投入到養育寶寶的“工作”中去。
在與孩子的朝夕相處中，我覺得是一種放鬆與享受。累在身體，甜在心裡。每天看著孩子一點一滴的變化，那感覺就仿佛是自己的重生。要孩子以前，我的脾氣很急躁，自己也知道要改，可控制不住。有了孩子以後，脾氣收斂了很多，做事情更理性了。不斷地提醒自己：孩子在小時候接觸最多的就是母親，母親的言行舉止就是孩子的參照物。
生育前，我把工作、經濟條件看得比較重，但現在，這方面反倒看淡了許多。相反，親情和家庭生活在我心裡的分量更重了。從前因為工作經常忽略和家人的關係，做事我行我素，現在，覺得家是溫馨的港灣，是你疲頓的最佳憩息地，只有與家人在一起，才覺得心境坦然，很有安全感。
如果條件具備，我覺得女人還是應該自己帶孩子，哪怕辭去工作，做兩年全職媽媽，這樣能夠更加科學地餵養教育孩子。要知道，孩子的啟蒙期很快就過去，周圍不少家長都為那時侯給予孩子的時間太少而後悔。
做自己的主宰，不要為了生育而生育
李亦 38歲 私營業主 生育年齡 36歲 結婚年齡 28歲
我天性好動，不喜歡拘於舊禮，在生孩子這件事上完全是跟著感覺走。二十多歲時忙著玩兒，天南地北地到處走，30歲時玩心漸漸淡了，開始想做出點事兒來。
其實這麼多年來，丈夫沒少流露出想要孩子的想法，可能他對我的愛超過了對那個不見影兒的未來孩子的愛，所以索性縱容我的感覺。可是要一個孩子的想法在瞬間主宰了我??這個想法是跟著感覺來的。身邊的人都感到很意外。好多朋友開玩笑說這麼多年來，以為你身體有毛病，壓根就生不出來呢！連過問都不敢，怕觸到你的“軟肋”，哈哈！
兩邊父母在多年盼不到孫輩無數次失望後，聽到我的決定，都有些木然：“受什麼刺激了？”我偷笑著開始看各種有關孕婦育兒的書籍，開始注意自己的飲食起居。我忽然覺得有了這個目標好像生活的意義遠遠大於從前的忙碌了。
是高齡產婦了，該多注意，許多人都提醒我。我很平靜，相信自己身體素質好，年齡不是我的障礙，老天會賜給自己一個健康的寶寶。
懷胎十月的確很辛苦，雖然我在心態上成熟，卻無法控制一次比一次劇烈的。孩子出生時，我沒有選擇剖腹產，因為我想體驗一次創造生命的“原始”過程，給孩子一個正常出生的權利。還好，我的身體素質真的不錯，筋疲力盡之後，我看到一個健康的兒子。
畢竟自己的心態等各方面比較成熟了，不會像許多“小媽媽”那樣沒有原則地溺愛孩子，當然也不會過分苛求。我發現我的耐心遠遠超出了那些年輕媽媽，她們被孩子的哭聲折騰得無所適從時，我卻神閒氣定地享受著人間最美的音樂；她們被孩子的無知無畏折騰得心煩意亂時，我正在孩子中間扮著鬼臉做著各種遊戲。
現在兒子2歲了，聰明健康。我想女人一生不易，應該讓每一階段都走得很精彩。做媽媽也一樣，不要為了生育而生育。孩子畢竟是生命，應該在你最清醒的時候孕育。
有了孩子，不能沒了自己
郭穎 27歲 會計 生育年齡 25歲 結婚年齡 24歲
有些女性懷孕以後非常嬌寵自己，很早就不上班了，沒有節制地飲食，經常亂發脾氣，我認為實在沒有必要。每天照常去上班，既可以散步鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，也可以充實自己，有時工作忙起來就會忽略了懷孕時的不適。我也不贊同做全職媽媽，我覺得“媽媽”只是個稱呼，而不是某種特權，女人在任何時候都不能過分依靠別人，失去自己的目標，否則人也會慢慢變得懶惰與消極。我們的長輩不都是邊工作邊把那麼多孩子都撫養成人了麼。
與孩子在一起，絕對不能任意縱容。當他在懂一點事的時候，要讓他感知媽媽也有自己的生活，不能一味隨著他。當然，這與孩子像做朋友一樣地平等交流，並不衝突。
剛剛有了孩子的那段時間，我和丈夫的注意力都在孩子身上，甚至連睡覺時都在想孩子是不是哭了，大便了沒有。丈夫的注意力與從前相比也發生了很大的轉移，他的目光很少在我身上停留，也很少關注我的任何動態。我多少有些失寵的感覺，偶爾會懷念從前的生活。後來，我開始從自身進行改變，很早起床做飯，精心打扮自己，不再像從前那樣邋遢不講究，把家也營造得更有溫馨氛圍。慢慢地，老公的注意力回到我身上來了。女人千萬不要以為有了孩子，這一生的任務都完成了，從此鬆懈和放棄自己的努力了。其實，你和孩子都是家庭的一分子，你也需要被關注。而且，隨著孩子的長大，他也希望看到一個勤奮、美麗、自立的母親，如果你自己都不尊重自己，怎麼能要求孩子敬重你呢！
