生育的最佳年齡是多大？

我國婚姻法的規定：男子不得早于22周歲、女子不得早于20周歲結婚。 這是符合青年男女的心理和生理發育特點的。 但是， 法定的結婚年齡并不是達到這個年齡就一定要結婚， 適當的推遲一點結婚和生育年齡是于國于家于己都有利的事情。
年輕婦女一般在20～23歲左右身體發育開始進入成熟階段， 但心理發育情況卻要根據每個人的具體情況而定。
一般來講， 進入成熟階段后結婚生育比較適合。 年輕夫妻結婚兩三年后再生育， 對國家來說， 有利于控制人口的增長；對個人和家庭來說， 婚后有個緩沖的時間， 經濟和精力上不至于過分緊張。 有利于夫妻的健康、學習、工作和生活：而且新婚后的年輕夫妻需有一段時間相互適應、磨合， 如果小夫妻還未完全適應就添了小寶寶， 有可能會使矛盾升級、加深。
從身體來看， 婦女2429歲、男性27～35歲是生育的最佳時期， 雙方體能狀態都達到最佳， 生☆禁☆殖☆禁☆器官發育也比較完善， 精子和卵子的質量也比較好， 有利于孕育健康的下一代。