紅糖的作用在於“溫而補之， 溫而通之， 溫而散之”， 也就是我們常說的溫補了。 生薑對外來的風寒、風寒咳嗽、胃寒嘔吐具有有很好的治療作用。 兩者相結合在一起， 溫和補氣血、氣血虧損、中氣不足的人可以經常喝生薑紅糖水。 但是孕婦可以喝紅糖姜水嗎?生薑紅糖水真的可以減肥嗎?
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生薑紅糖水的功效與作用：
1.調理經期
生薑紅糖水對治療女性朋友們的月經不調有非常大的幫助， 它可提升我們身體的體溫， 增加我們人體的能量， 活絡氣血， 加快體內血液的迴圈， 從而月經也會排得比較順暢， 每個月到來的時間也會很准。 經期後要是感覺精神較差， 氣色不好的話， 可以在每天吃中餐前， 喝一杯濃度約百分之二十的生薑紅糖水， 這樣可以使你氣色變得好起來哦。 若不適症狀或者較重時則可以在食用晚餐前再喝一杯， 堅持一星期就會有明顯的改善哦。
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2.禦寒防感冒
生薑紅糖水的作用比較多， 它有禦寒防感冒的作用。 如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起時， 這個時候及時的喝一杯生薑紅糖水， 將我們體內的寒氣及時排除， 會使你渾身舒暢， 精神爽。 經常這樣做的話， 可以達到預防目的哦 。 小編提示大家在喝完紅糖姜水最好是用鋪蓋蓋著睡一覺取汗， 這樣避免感染風寒。 生薑紅糖水之所以能夠預防風寒感冒， 這是因為生薑具有發汗解的作用。
3.止痛、消腫
生薑紅糖水除了飲用之外， 也可以用來於外敷哦， 生薑紅糖水的作用這麼多， 這一點很多朋友都不知道吧， 生薑紅糖水外敷同樣具有排毒滋潤的作用， 很多人都有實驗過哦， 而且效果非常明顯。 被蜜蜂蟄了，
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生薑紅糖水怎麼做：
紅糖， 薑， 砂鍋各適量。 薑拍碎， 放到砂鍋裡， 加入紅糖適量， 水兩杯。 大火燒開水後轉小火煎5分鐘即可。
紅糖20克， 生薑4片， 蔥白3段， 水適量。 沙鍋內加入生薑、蔥白和水， 上火煮開。 加入紅糖再煮開即可。 此湯除具有做法一的全部功效外， 趁熱喝下， 還可祛風寒、止嘔吐， 祛風寒的作用尤佳。
生薑紅糖水能減肥嗎?
生薑紅糖水可以清熱解毒、降血壓、提高免疫力， 喝生薑紅糖水對身體具有多重收益。 另外， 生薑紅糖水還可以排毒、促進脂肪分解， 多喝可以收到輔助減肥效果。
生薑紅糖水的減肥喝法
1、第一天。 第一天比較重要， 早上起來第一件事就是要喝杯生薑紅糖水了， 如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，
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2、第2-7天： 胡蘿蔔+生薑紅糖水(400ml) 可以適當喝下小米粥， 中午的飯要儘量清淡!最好是用水煮的蔬菜來的， 晚上如果想效果比較好的話可以適當用水果來代替下晚飯的， 或是喝些小米粥的， 因為粥是更容易消化的， 睡覺前四個小時內儘量少吃東西， 可以適當喝水。
當第二天結束的時候你會發現小肚子變柔軟了， 排泄也很暢快了， 這就是生薑紅糖水減肥已經起作用了。 到了第六七天的時候你已經會發現自己漸漸瘦下來來了。
孕婦可以喝姜汁紅糖水嗎
孕婦可以喝姜汁紅糖水嗎，女性懷孕的時候感冒了是要特別注意的，可以多喝一些姜汁紅糖水，能夠很好的治療感冒的現象，而且也不會影響寶寶的發育，孕婦感冒一定是不能夠亂吃藥的。
孕婦感冒可以喝生薑紅糖水。孕婦感冒可以喝生薑紅糖水的，生薑紅糖水屬於食療，對寶寶發育不會影響的，對感冒症狀也有一定緩解作用，另外，要多喝溫開水，必要時輸利巴韋林注射液或服用抗病毒口服液治療，飲食進清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物。
孕婦感冒食療方法
蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
姜絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
孕婦感冒後最好喝大米粥。感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用
孕婦喝生薑紅糖水的注意事項：
生薑紅糖水也就是姜湯，孕婦是可以喝的，因此不用擔心它會有什麼副作用，但是提醒准媽媽在孕期要注意保養。
生薑紅糖水，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。孕婦喝生薑紅糖水的。從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒，發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，但不能用於治療中暑。
服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。孕婦可以吃些肉湯之類的 食物，有暖身的效果。生薑紅糖水雖然是可以喝，但是建議還是去醫院看看較好，醫生會根據孕婦的實際情況選擇不會影響胎兒的藥物或治療方式。
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到了第六七天的時候你已經會發現自己漸漸瘦下來來了。
孕婦可以喝姜汁紅糖水嗎
孕婦可以喝姜汁紅糖水嗎，女性懷孕的時候感冒了是要特別注意的，可以多喝一些姜汁紅糖水，能夠很好的治療感冒的現象，而且也不會影響寶寶的發育，孕婦感冒一定是不能夠亂吃藥的。
孕婦感冒可以喝生薑紅糖水。孕婦感冒可以喝生薑紅糖水的，生薑紅糖水屬於食療，對寶寶發育不會影響的，對感冒症狀也有一定緩解作用，另外，要多喝溫開水，必要時輸利巴韋林注射液或服用抗病毒口服液治療，飲食進清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物。
孕婦感冒食療方法
蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
姜絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
孕婦感冒後最好喝大米粥。感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用
孕婦喝生薑紅糖水的注意事項：
生薑紅糖水也就是姜湯，孕婦是可以喝的，因此不用擔心它會有什麼副作用，但是提醒准媽媽在孕期要注意保養。
生薑紅糖水，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。孕婦喝生薑紅糖水的。從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒，發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，但不能用於治療中暑。
服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。孕婦可以吃些肉湯之類的 食物，有暖身的效果。生薑紅糖水雖然是可以喝，但是建議還是去醫院看看較好，醫生會根據孕婦的實際情況選擇不會影響胎兒的藥物或治療方式。
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