生長激素是由垂體分泌的。
生長激素是由垂體分泌的, 有調節人體生長發育的作用。 幼年時期生長激素分泌不足, 會患侏儒症, 幼年時期生長激素分泌過多會患巨人症, 成年時期生長激素分泌過多會患肢端肥大症。
2 生長激素是什麼
人體的生長激素是由腺垂體生長激素細胞分泌的, 能促進人體各種組織尤其是蛋白質的合成, 可以刺激骨關節軟骨和骨骺軟骨生從而促進人體的生長發育。
3 生長激素分泌高峰期
生長激素的分泌高峰期有兩個:
1、一個是晚9點至第二天淩晨1點,
Advertisiment
注意:
不過並不是一到晚上9點, 生長激素就開始按時大量分泌, 它的大量分泌必須有個前提:只有在你深度睡眠時才會發生。 如果你還沒上床, 或者已經上床但還沒睡著, 又或者已經睡著但還沒進入深睡眠狀態, 那麼它的分泌量就會大大降低。
2、另外, 早上6點前後的一兩個小時, 生長激素也有一個分泌小高峰。
小貼士:
想要孩子長得高, 最好在晚上8:30前就上床, 最遲不要超過晚9:30, 並在早上7點以後再起床。
4 影響生長激素分泌的因素有哪些
1、能量供應缺乏:
低血糖、饑餓、運動(能量消耗增加)以及一些應激性刺激(如手術等), 都能引起生長素的峰形分泌,
Advertisiment
2、血漿氨基酸水準的增高:
進餐後或口服蛋白質、靜脈注射氨基酸, 都能刺激生長素的分泌。 其中精氨酸的刺激作用特別強, 可引起與低血糖相類似的效應。 氨基酸水準增高引起生長素的分泌, 生長素的分泌反過來促進蛋白質的合成。
3、睡眠:
有人每20--30分鐘測定血漿生長素一次, 觀察生長素晝夜分泌的情況, 發現一天24小時內大多數時間內生長素濃度都在3毫微克/毫升以下, 只有飯後3--4小時可出現1--2個分泌峰。