很多准爸媽就想一胎生兩個寶寶， 但生雙胞胎很不容易， 影響生雙胞胎的因素有很多。 有很多准爸媽總結出了一些生雙胞胎的秘訣， 今天小編就為大家介紹生雙胞胎的5大秘訣。 還有懷雙胞胎的早期症狀， 以及懷雙胞胎的注意事項。
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雙胞胎是怎樣形成的
1、單卵雙胎
單卵雙胎是母親在一個排卵週期內排出一顆卵子， 與精子結合形成受精卵後， 在一定
條件下， 這個受精卵一分為二形成兩個遺傳信息均相同的受精卵， 這兩個受精卵各自發育就形成兩個胎兒。
由於兩個胎兒所攜帶的母親的遺傳信息幾乎完全相同， 即他們具有相同的基因， 所以出生後的雙胞胎性別相同、容貌相似， 血型、體質等也相同， 這通常被人們稱為真雙胞胎”。
2、雙卵雙胎
雙卵雙胎是由一定的條件所致， 母親在一個排卵週期內排出兩顆卵子， 由兩個卵子分別受精形成的兩個受精卵，
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生雙胞胎的秘訣：
1、服用葉酸可提高懷上雙胞胎的幾率
瑞典一醫學研究機構最近指出， 服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。 據報導， 瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和資料， 他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中， 她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒， 而在沒有服用葉酸的孕婦中， 這一比 例為1.5。 研究人員指出， 服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。 據專家估計， 葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，
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2、服用促排卵藥物
促進排卵的藥物多是臨床上用來治療不孕不育症的藥物， 為生雙胞胎而自己隨便服用， 不僅對準媽媽的身體有害， 即便真的生下雙胞胎， 孩子的健康也難以保證。 如果用了促排卵的藥物， 生雙胞胎的幾率的確大大提高， 但是一般的健康女性每月排一個卵子， 人為地使用促排卵藥物使卵巢多排卵， 其後果是出現卵巢過度刺激綜合征， 如頭暈、噁心、肝腎功能損害等。 如果不採取必要措施， 對母子都非常危險。
3、增加激素， 同時增加孩子?
這類藥物主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素， 用藥後能產生誘發排卵的效用，
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4、試管嬰兒
“試管嬰兒”是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育， 然後從中取出卵子進行體外人工受精， 再將發育的胚胎移植到子宮裡孕育。 因為這一過程是在醫生的人工操縱下進行的， 為了保證受精卵的品質， 一般會多選幾個卵受精， 在它們發育到一定程度時， 選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內， 最後保留一個最好的胚胎， 讓其在子宮內著床發育， 直至胎兒誕生。 但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育， 加之自己又有要求， 醫生也可為其保留兩個胚胎， 於是就產生了雙胞胎。 不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，儘量減少雙胞胎或多胞胎出生率。
5、找個有雙胞胎基因的老公
能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是母親，不過，由於我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強!
導致生雙胞胎的因素有很多，在這裡小編想告訴准爸媽的是，對於生寶寶要順其自然，越折磨對身體傷害越大，以上的五大秘訣可以多試試。
懷雙胞胎的早期症狀：
1、腹部比正常懷一胞胎的大
懷雙胞胎的早期症狀之一就是孕婦腹部隆起的更明顯。雙胞胎懷孕早期腹部比懷一胎更膨大、增長也更迅速，會超過妊娠月份的正常大小。特別是在懷孕24周以後。不過也有人說，判斷多胞胎的可能性時，也可以考慮子宮的大小。如果您的子宮相對於預產期來說生長得過快，有可能會被懷疑是多胞胎。不過其他能夠解釋子宮相對於預產期來說過大的因素包括，預產期推算錯誤、羊水過多或是子宮肌瘤。
2、早孕現象比較嚴重
女性懷孕後會出現頭暈、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反應。若懷的是雙胞胎則這些反映更加強烈，如有些會有不同程度的噁心、偏食、經常性嘔吐等。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫的症狀。如果准媽媽們會出現以上頭暈乏力等症狀，就可以進行更進一步的檢查啦，說不準是雙胞胎喲。
3、孕酮值和HCG值偏高
懷雙胞胎的孕婦通常在懷孕早期孕酮值和HCG值比懷一胎的孕婦更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L，若是雙胞胎則可能會再高些。當然，這一項指標準媽媽們在生活中是不能直觀感受到的，而是要在醫院的檢查結果中才能看的到。
4、不止一個心跳
隨著妊娠時間的增加，如果是雙胞胎的懷孕症狀，雙胞胎懷孕症狀是可以會摸到兩個胎頭和兩個胎臀，聽到兩個胎心音。超聲波檢查也可測到兩個不同速度的胎心波，X線檢查可顯示兩個胎兒的骨骼等。
懷雙胞胎注意事項：
1、加強營養：雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。在雙胎妊娠時，母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。
2、多作檢查：雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發子癇抽搐，嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側臥位為宜，還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。
3、避免早產：由於有兩個胎兒同肘在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度。因此，雙胎妊娠早產較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。
4、防治貧血：孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出，這主要是鐵質缺乏，或是蛋白質不夠。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。以往認為菠菜有補血作用的說法是錯誤的。
5、注意產前出血：雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血。由於是無痛性，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過，這種疾病，般是漸進性的，先是有小量出血，停止數天后再增加，最後大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。
相關閱讀：一胎抱兩：教你提高懷雙胞胎的幾率
不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，儘量減少雙胞胎或多胞胎出生率。5、找個有雙胞胎基因的老公
能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是母親，不過，由於我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強!
導致生雙胞胎的因素有很多，在這裡小編想告訴准爸媽的是，對於生寶寶要順其自然，越折磨對身體傷害越大，以上的五大秘訣可以多試試。
懷雙胞胎的早期症狀：
1、腹部比正常懷一胞胎的大
懷雙胞胎的早期症狀之一就是孕婦腹部隆起的更明顯。雙胞胎懷孕早期腹部比懷一胎更膨大、增長也更迅速，會超過妊娠月份的正常大小。特別是在懷孕24周以後。不過也有人說，判斷多胞胎的可能性時，也可以考慮子宮的大小。如果您的子宮相對於預產期來說生長得過快，有可能會被懷疑是多胞胎。不過其他能夠解釋子宮相對於預產期來說過大的因素包括，預產期推算錯誤、羊水過多或是子宮肌瘤。
2、早孕現象比較嚴重
女性懷孕後會出現頭暈、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反應。若懷的是雙胞胎則這些反映更加強烈，如有些會有不同程度的噁心、偏食、經常性嘔吐等。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫的症狀。如果准媽媽們會出現以上頭暈乏力等症狀，就可以進行更進一步的檢查啦，說不準是雙胞胎喲。
3、孕酮值和HCG值偏高
懷雙胞胎的孕婦通常在懷孕早期孕酮值和HCG值比懷一胎的孕婦更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L，若是雙胞胎則可能會再高些。當然，這一項指標準媽媽們在生活中是不能直觀感受到的，而是要在醫院的檢查結果中才能看的到。
4、不止一個心跳
隨著妊娠時間的增加，如果是雙胞胎的懷孕症狀，雙胞胎懷孕症狀是可以會摸到兩個胎頭和兩個胎臀，聽到兩個胎心音。超聲波檢查也可測到兩個不同速度的胎心波，X線檢查可顯示兩個胎兒的骨骼等。
懷雙胞胎注意事項：
1、加強營養：雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。在雙胎妊娠時，母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。
2、多作檢查：雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發子癇抽搐，嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側臥位為宜，還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。
3、避免早產：由於有兩個胎兒同肘在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度。因此，雙胎妊娠早產較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。
4、防治貧血：孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出，這主要是鐵質缺乏，或是蛋白質不夠。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。以往認為菠菜有補血作用的說法是錯誤的。
5、注意產前出血：雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血。由於是無痛性，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過，這種疾病，般是漸進性的，先是有小量出血，停止數天后再增加，最後大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。
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