生雙胞胎的秘訣，可信嗎？

雙胞胎的形成

同卵雙生 由於一個受精卵在分裂過程中， 分離成兩個或多個獨立的胚胎細胞或細胞群體， 它們分別發育成不同的個體。 這種分裂產生的孿生子具有相同的遺傳特徵， 因此， 性別相同， 性格和容貌酷似。

異卵雙生 有兩個卵泡同時或相繼排出成熟的卵子， 這些卵子同時或相繼受精， 因為胚胎是來自不同的卵子和精子， 故具有不同的遺傳特性， 出生的嬰兒相貌不同， 性別也可能有所不同(即龍鳳胎)。 大多數雙胞胎(約75%)屬此。

雙胎妊娠的因素

發生率 同卵雙胞胎的出生頻度相當穩定， 地域間、人種間，

以及不同時期的變比不大。 而異卵雙胞胎的出生頻度的地域和人種差異較大， 且近年來有逐年增長的趨勢。

遺傳 母親本身為雙生者， 其下一代為雙胞胎的比率為1.7%。 雙胞胎之決定因素， 母親之基因較父親更重要。

母親年齡及產次 雙胞胎之發生率與母親年齡產次之增加呈正比， 特別是年齡達到40歲， 或產次達於七次以上， 機會更大。

內生性性腺激素 自發性異卵雙生與高濃度的內生性卵泡刺激激素有關。

治療不孕症之藥劑 為了治療不孕症， 以及為使晚育的婦女提高受孕能力， 常用激素來誘發排卵， 而造成多胎。

懷上雙胞胎的5大密招

找個有雙胞胎基因的老公？

能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是母親， 不過，

由於我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控， 所以， 還是想想我們能做的事情吧。 雖然， 因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低， 但總比沒有強！

風險指數：0

服用葉酸， 增加幾率？

瑞典一醫學研究機構最近指出， 服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。 據專家估計， 葉酸補充劑可能會增加排卵的次數， 使多個卵子進入子宮， 因而產生雙胞胎。 這一結論是否正確， 還有待於進一步研究證實。

風險指數：待定

排卵藥物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙藥嗎？

促進排卵的藥物多是臨床上用來治療不孕不育症的藥物， 為生雙胞胎而自己隨便服用， 不僅對準媽媽的身體有害， 即便真的生下雙胞胎， 孩子的健康也難以保證。

如果用了促排卵的藥物， 生雙胞胎的幾率的確大大提高， 但是一般的健康女性每月排一個卵子， 人為地使用促排卵藥物使卵巢多排卵， 其後果是出現卵巢過度刺激綜合征， 如頭暈、噁心、肝腎功能損害等。 如果不採取必要措施， 對母子都非常危險。

風險指數：超高

增加激素， 同時增加孩子？

這類藥物主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素， 用藥後能產生誘發排卵的效用， 治療不孕不育症。 身體健康的女性如果服用不當， 可能出現腹部痛、乳☆禁☆房腫痛、噁心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應， 嚴重的還可能致癌。 風險指數：超高

試管嬰兒， 想要幾個生幾個？

“試管嬰兒”是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，

然後取出卵子體外受精， 再將發育的胚胎移植到子宮裡孕育。 為保證受精卵品質， 一般會多選幾個卵受精， 選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內， 最後保留一個最好的胚胎， 讓其在子宮內著床發育。 但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育， 加之自己又有要求， 醫生可為其保留兩個胚胎， 於是就產生了雙胞胎。 不過， 衛生部有明確規定：35歲以上的可植3個， 35歲以下的最多只能植兩個， 儘量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

懷上雙胞的產前準備

對自己充滿信心 雖然多胞胎生育的困難多一些， 但在醫療技術發達的今天， 多胞胎接生技術已經十分成熟。 而且， 你的周圍有眾多的支持者， 有親愛的丈夫、技術精湛的醫生、認真負責的護理人員，

他們都會在你需要時給你説明， 因而不必擔心。

吃好睡好， 定期去醫院檢查 由於多胞胎孕婦的負擔比普通孕婦重得多， 血流量比平時高出70―80%， 所以要攝入足夠的營養， 尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。 平時多喝一些牛奶、果汁， 多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。

保持心情愉快 同普通孕婦相比， 多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力， 其反應也大得多。 要好好照顧自己， 多休息， 保持心情愉快。 在家裡聽聽音樂， 看看書， 多沖澡。 如果天氣好， 可以出去散散步。

老公的作用也很重要。 除了分擔更多的家務之外， 丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。 一個輕吻， 一陣愛☆禁☆撫， 一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕鬆。

自然分娩vs剖腹產

在預產期到來之前，就是否實施剖腹產的問題預先與家人和醫生達成一致，並為此做好準備。大家都知道，自然分娩是最理想不過的，但實際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產。因此，在分娩日期到來之前，要詳細瞭解這兩種生產的知識。你瞭解得越多，準備越充分，生產就越順利，痛苦就更小些。 雙胎妊娠的注意事項 加強營養 雙胎妊娠時，母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。

多作檢查 雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發子癇抽搐，嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側臥位為宜，還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。

避免早產 兩個胎兒同肘在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度，早產較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。

防治貧血 孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。

注意產前出血 雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。這種疾病一般是漸進性的，先是有小量出血，停止數天后再增加，最後大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。

一定要去醫院分娩 由於雙胎妊娠的特殊性及危險性，所以要求產婦最好到醫院待嚴，以便在有危險時得到及時搶救，如發生難產肘可及時剖宮產，大出血時有輸血等救護設備與血庫等。

一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕鬆。

自然分娩vs剖腹產

在預產期到來之前，就是否實施剖腹產的問題預先與家人和醫生達成一致，並為此做好準備。大家都知道，自然分娩是最理想不過的，但實際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產。因此，在分娩日期到來之前，要詳細瞭解這兩種生產的知識。你瞭解得越多，準備越充分，生產就越順利，痛苦就更小些。 雙胎妊娠的注意事項 加強營養 雙胎妊娠時，母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。

多作檢查 雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發子癇抽搐，嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側臥位為宜，還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。

避免早產 兩個胎兒同肘在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度，早產較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。

防治貧血 孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。

注意產前出血 雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。這種疾病一般是漸進性的，先是有小量出血，停止數天后再增加，最後大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。

一定要去醫院分娩 由於雙胎妊娠的特殊性及危險性，所以要求產婦最好到醫院待嚴，以便在有危險時得到及時搶救，如發生難產肘可及時剖宮產，大出血時有輸血等救護設備與血庫等。