產後護理需要注意哪些問題?孕期多數女性都得到家庭的特殊照顧， 但是多數女性在產後生完孩子之後卻不得不將注意力和精力全部轉移到孩子身上， 從而忽視了產後恢復的最佳時機。 專家提議， 生頭胎需重視產後護理。
1.惡露的排出
惡露是分娩後， 產婦子宮內排出的分泌物， 一般會持續在25-30天， 前期量多顏色為深紅， 隨著時間的推移顏色會逐漸減淡(最後呈淡黃色)， 量也會變少。 為了確保身體的健康， 產婦應該每日應觀察惡露的量、顏色和氣味， 如果量過大或量過小、顏色不正常、有惡臭都是身體異常的表現。
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2.客觀環境的注意
乾淨、新鮮的空氣對產婦和嬰兒的健康來說都是非常重要的， 必須放在第一位， 但是要注意在通風的時候不要讓產婦或嬰兒直接接觸到流動的空氣， 因為這時他們的身體都非常脆弱， 開窗後， 可以把窗簾拉上。
除了空氣， 充足的光照也是必要的， 但是照射陽光的時候， 要避免陽光直射孩子的眼睛。
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不管什麼季節， 屋內都要保持適宜的溫度， 特別要注意的是夏季開空調的時候， 不要將溫度設定過低， 寧願熱一點也不要冷， 通風口也產婦或嬰兒。
3.飲食注意
產後對飲食的要求比懷孕時候更多一些， 因為涉及到餵奶以及身體復原的問題， 所以產婦吃喝的食品一定要堅持選材新鮮， 口味清淡一點， 因為口味比較單一， 所以照顧著要注意經常變換食材的花樣以激發產婦的食欲， 還要注意選擇營養豐富的食品原料， 每天都提供兩到三種水果(購買應季水果， 避免催長、催熟藥物的傷害)以幫助產婦更快更好的恢復身體， 如果是母乳餵養辛辣之類的食品就要戒掉了。
4.產後護理誤區
*經常喝茶水-容易引起產後貧血。
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*只喝湯不吃肉-影響營養的吸收。
*每天吃很多雞蛋-不利於乳汁分泌， 增加腸胃負擔。
*大量喝紅糖水-造成貧血。
*每天不限量地喝營養湯-營養無法消化容易引起乳☆禁☆房脹痛。
：懷孕期間好好照顧自己的身體很是重要， 但是產後護理也同樣重要甚至更重要， 產後是否採取了正確的、有效的護理措施關乎到一個女人後半生的身體健康， 這也正是分娩後產婦需要坐月子的原因， 因此產後護理知識是每個人都必須瞭解的。
