關於“產兆”
產前徵兆大約可分為3種， 一是產痛、二是破水、三是見紅(即有紅色分泌物)。 這三大產兆， 依准媽媽胎次不同， 發生方式也不盡相同。 如初產婦一般都先表現為陣痛， 而經產婦可能同時有陣痛和破水情形。 雖然這三大產兆並非能同時發生， 但當有其中一項出現時， 准媽媽就應趕緊入院， 請專業的婦產專科醫師診斷。
產前“陣痛”
一般來說， 准媽媽于孕期34～36周時， 會開始產生陣痛， 但由於此時期的陣痛多為“生理性收縮”， 因此並不會真的感到疼痛， 頂多是覺得肚子緊緊硬硬的。 這種生理性收縮的陣痛，
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接著， 懷孕到了37周初時， 准媽媽會有“假性陣痛”的表現， 即經常會感到腹部疼痛， 但這種疼痛沒有規律性， 且可借助改變姿勢、按摩或熱敷等方式緩解;而再經過1～2周後， 真正的陣痛才會開始發生。
所謂“真性陣痛”， 是指有規律性的陣痛， 其發生時， 整個肚子都有硬起來的感覺， 且疼痛通常是由下腹部開始， 並慢慢波及到整個後背部， 疼痛程度是循序漸進、越來越強烈， 其規律性可能由20分鐘痛一次， 漸漸變為15分鐘， 甚至到8分鐘或6分鐘痛一次， 而疼痛的時間會越來越長， 且不論用任何方式都無法緩解。 當真性陣痛來臨時， 准媽媽最好先平躺，
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破水
“破水”， 在孕期的任何時期都有可能發生， 特別是胎位不正的准媽媽， 由於胎兒姿勢是頭上腳下， 很容易發生破水。 准媽媽一旦發現破水， 就應趕緊入院， 以避免自身或胎兒受到危害。
由於破水會使得羊膜破裂， 引起負壓， 因此很可能造成臍帶脫出， 一旦臍帶脫出掉落產道， 再經過擠壓後， 很可能會阻塞輸送營養的管道， 引發胎兒缺氧， 輕則造成胎兒腦性麻痹， 重則導致胎兒死亡。 且由於羊膜破裂， 代表整個孕期的防線破裂， 因此若不儘早就醫， 很有可能使產道內的細菌往上延伸，
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因此， 准媽媽一旦感覺有比較多的水樣液體， 溫溫地、間斷性的由下體流出時， 應特別提高警覺， 因為很可能是“破水”了， 應儘快就醫。
見紅
整個胎兒生長成熟接近足月時， 胎兒就會自動下降至產道內， 使得子宮頸受到胎頭壓迫， 造成子宮頸附近的微細血管破裂， 因而會有帶血色的分泌物自陰dao流出， 此即為“見紅”。 “見紅”是產前很正常的一種生理現象， 它意味著子宮成熟， 預備啟動生產。
雖然“見紅”代表產程開始， 但准媽媽不必過於慌張， 因為通常在見紅的兩三天， 甚至三五天后， 才會開始陣痛。 但若見紅同時也有陣痛， 則須趕快就醫。
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總之， 若有上述三項症狀發生時， “趕緊就醫”是最正確和安全的方法。
幫助順產3要素
產兆來臨之前， 准媽媽應先做好以下準備， 以幫助順利生產。
1.適當運動
大約在規則產檢36周時， 醫師通常會提醒准媽媽注意產兆現象， 並建議准媽媽在體力足夠的情況下， 適當地做爬樓梯、散步等運動， 來幫助生產。
以爬樓梯運動來說， 它是最適合准媽媽的運動。 因為它屬於“垂直性運動”， 能幫助舒張骨盆腔的肌肉群， 使其更有彈性， 且能有效説明產程進展， 因此建議准媽媽一天最好是做30分鐘的上、下爬樓梯運動， 以幫助胎兒順利下降至產道，
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2.做好“產檢”
目前大多數的准媽媽都按時去做產檢。 而做好“產檢”也是能否順利生產的重要指標。 因為醫師可依據產檢內容， 隨時量度胎兒的成長狀況， 監測胎兒是否過大或過小， 並在准媽媽懷孕37周後， 為准媽媽做骨盆腔檢查， 測量骨盆腔大小能否讓胎兒順利通過， 並再配合超聲波檢查， 查看是否有子宮肌瘤等其他特殊狀況， 再依據檢查結果， 為生產做整體狀況評估及考慮， 好讓准媽媽能夠順產。
入院生產前的准備用品
一般來說， 當准媽媽在孕期36周後， 即可開始為自己和寶寶準備一些入院和出院用品， 以方便生產住院時使用。 而該準備哪些用品呢?以下簡單說明。
1.1～2套日常換洗衣物。 如睡衣、出院衣著、哺乳胸衣、襪子等。
2.洗刷用具及其他用品。如牙膏、牙刷、梳子、毛巾、拖鞋、衛生紙、產褥墊、個人保養品等。
3.寶寶出院時的衣物一套，包括包巾、手套、襪子、帽子、娃娃服等。
3.配合醫護人員指令
經常看到產婦在產臺上臉紅脖子粗地大聲嘶喊，但由於用力不對，又無法配合醫護人員指令，因此不論如何嘶吼，寶寶就是遲遲不出來。甚至有些產婦，在胎頭快娩出時，因為疼痛難耐，反而將腿夾緊，不僅不易生產，也可能造成胎兒受傷。若想順利且儘快將寶寶生出，應利用下半身出力，且力道要用在腹部。雖然在快生產時，產婦的主觀感受會有強烈的便意感，其實是因胎頭下降進入產道壓迫直腸的關係，因此，產婦不必擔心或羞於啟齒而不敢以腹部用力，應配合醫護理人員指示，生產過程才會順利。
總之，在規律產檢、胎兒體重適當、骨盆腔大小適當等的情形，有9成的准媽媽都能以自然產方式順利生產。然而，雖然產前已預先做好萬全準備，卻仍有1/10的產婦在待產過程中發現產程遲滯，或胎頭位置與骨盆腔不對稱等情形。但產婦不須過於擔心，因為當有特殊狀況發生時，醫護人員都會依狀況來調整生產方式，以確保媽媽和寶寶的生命安全，讓媽媽能夠順利產出健康聰明的寶寶。
如睡衣、出院衣著、哺乳胸衣、襪子等。2.洗刷用具及其他用品。如牙膏、牙刷、梳子、毛巾、拖鞋、衛生紙、產褥墊、個人保養品等。
3.寶寶出院時的衣物一套，包括包巾、手套、襪子、帽子、娃娃服等。
3.配合醫護人員指令
經常看到產婦在產臺上臉紅脖子粗地大聲嘶喊，但由於用力不對，又無法配合醫護人員指令，因此不論如何嘶吼，寶寶就是遲遲不出來。甚至有些產婦，在胎頭快娩出時，因為疼痛難耐，反而將腿夾緊，不僅不易生產，也可能造成胎兒受傷。若想順利且儘快將寶寶生出，應利用下半身出力，且力道要用在腹部。雖然在快生產時，產婦的主觀感受會有強烈的便意感，其實是因胎頭下降進入產道壓迫直腸的關係，因此，產婦不必擔心或羞於啟齒而不敢以腹部用力，應配合醫護理人員指示，生產過程才會順利。
總之，在規律產檢、胎兒體重適當、骨盆腔大小適當等的情形，有9成的准媽媽都能以自然產方式順利生產。然而，雖然產前已預先做好萬全準備，卻仍有1/10的產婦在待產過程中發現產程遲滯，或胎頭位置與骨盆腔不對稱等情形。但產婦不須過於擔心，因為當有特殊狀況發生時，醫護人員都會依狀況來調整生產方式，以確保媽媽和寶寶的生命安全，讓媽媽能夠順利產出健康聰明的寶寶。
