產前7大忌

下面就給大家做詳細的介紹：

1、不要過於急躁

很多孕媽對分娩這件事是比較恐慌的， 所以， 還沒到孕產期， 她們一般就會產生焦慮不安的情緒， 其實， 這是沒有必要的， 分娩沒有想像中那麼可怕。

2、不要太過粗心

現在很多年輕的孕媽平時都比較大大咧咧， 到了預產期的末期還沒有做好充足的準備， 這樣就會導致在臨產時讓其手忙腳亂， 不知所措， 在生產的時候也會出現一些錯誤的，

3、不要過度勞累

這裡的過度勞累是指孕媽的身體上和精神上的負擔過重， 在孕媽臨產前， 要減少一些活動量， 減輕一些思想負擔， 注意平時的休息， 這樣在生產的時候才有精力來應對。

4、不要太過於懶惰

雖然說在臨產前孕媽的活動量不能過多， 但是也不能太過於懶惰， 沒有一點活動量。 專家表示， 如果孕媽休息時間太長的話， 對其分娩反而不好， 很容易讓其出現分娩困難。

5、不要太過饑餓

一般孕媽在分娩的時候都會消耗大量的體力， 所以， 在臨產前孕媽一定要吃飽了， 這樣才能有力氣來迎接這一艱巨的挑戰。

6、不要濫用藥物

專家表示， 孕媽分娩時出現疼痛是正常的現象， 孕媽千萬不要為了減少分娩的痛苦而濫用一些止痛藥或是縮宮素，

7、不要遠行

孕媽在分娩前的十五天是不能遠行或是坐船坐車的， 這樣很容易導致孕媽在路上就發生意外分娩的狀況。