產前一周離預產期已經很近了， 在這一周的時間裡， 准媽媽們需做哪些準備呢？在這裡， 小編提醒各位准媽媽， 在產前一周重點準備好錢和銀行卡， 以備分娩時刻的隨時來臨。
產前一周準備好錢及銀行卡
孕媽咪一旦分娩發動， 就需要去醫院待產。 准爸爸辦理住院手續時是需要交一定的押金的， 一般的醫院是6000～8000元， 所以准爸爸這時候還是取出一些現金留存為好。 雖然現在一般的醫院都能刷銀行卡， 但帶好卡之外還要準備現金， 以備半夜醫院的銀行卡不好用或者需要臨時為孕媽咪買一些東西。
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小編友情提醒：產前睡好要講技巧！
為克服睡眠不足， 准媽媽需要掌握一些“技巧”。
第一， 儘量在晚飯前喝足水， 以減少夜間如廁次數。
第二， 睡前吃些小點心， 避免夜間肚子餓或噁心作嘔。
第三， 用足夠多枕墊來保證睡眠舒適。 譬如， 用一個枕墊撐住腰部， 保證腹部舒服；另一個放在兩腿間， 支撐臀部。
第四， 午餐後儘量少吃有咖啡因的食物。
第五， 把臥室佈置得舒適， 保持睡前心情愉悅， 養成良好睡眠習慣。
除上述五點外， 四分之一準媽媽會在懷孕期間感到腿疼， 明德爾說：“這種感覺很難受， 就好像有小蟲子在腿上爬。 ”這種症狀在懷孕20周後變得愈加明顯， 只有通過不斷活動腿部才能緩解。
腿疼可能由缺鐵造成。 她建議， 如果准媽媽腿疼難忍，
