產前准媽媽常見心理問題

　產前准媽媽常見心理問題

孕中期常見心理問題

認為自己在這個時期很穩定， 一般不會出什麼問題， 不一定非去醫院檢查了。

為了確保自己和胎兒的健康平安， 最好少活動， 就連家務活都不敢插手了。

丈夫、家人和朋友一直過度呵護， 孕婦的心理依賴增強了。

雖然距分娩時間還有一段時間， 但孕婦已開始感到有壓力了。

迎戰小提示

定時體檢

不可在心理上過分放鬆。 因為孕中期也可能會出現妊娠高血壓綜合征和貧血等症狀， 因此， 一定要按時到醫院接受檢查。

積極活動

適當地活動、做一些用力平緩的家務、正常上班，

作產前準備

對分娩隱約產生恐懼時， 學習一些分娩知識， 並和家人一起為未出世的寶寶準備一些必需品。 這樣， 會使孕婦心情好轉， 對分娩從恐懼逐漸變為急切的盼望。

避免不良刺激

應避免讓孕婦聽到胎兒畸形、損傷及死亡的事情， 避免對心理造成不良刺激。