產前吃什麼有助孕媽生產？

不少媽媽擔心自己分娩的時候會難產， 其實大可不必這麼擔心， 因為孕媽媽通過飲食就可以搞定。

畜禽血

豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後， 會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質， 可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應， 變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。

海帶

對放射性物質有特別的“親和力”， 其中的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出， 從而減少體內積累能夠誘發人體機能異常的放射性物質。

海魚

含多種不飽和酸.能阻斷人體對香煙的反應，

豆芽

貴在“發芽”， 無論黃豆芽、綠豆芽， 其中所含的多種維生素能夠消除身體內的致畸物質， ， 並且能促進性激素的生成。

鮮果、鮮菜汁

能解除體閃堆積的毒素和魔物 伸向液呈感性， 把積累在細胞中的毒素溶解並由排泄系統排出體外。