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產前吃巧克力有助於順利分娩

小編在此提醒各位孕晚期的准媽媽, 在臨產前可以適當的吃一些巧克力, 這樣會有助於你順利分娩, 想要知道其原則, 還是請閱讀本文詳細內容吧。

產婦在臨產前要多補充些熱量, 以保證有足夠的力量促使子宮口儘快開大, 順利分娩。 當前很多營養學家和醫生都推崇巧克力, 認為它可以充當“助產大力士”, 並將它譽為“分娩佳食”。

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產前吃巧克力有助於順利分娩

理由:

一是它營養豐富, 含有大量的優質碳水化合物。

而且能在很短時間內被人體消化吸收和利用, 產生出大量的熱能, 供人體消耗。 據測定,

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每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右, 脂肪30克左右, 蛋白質15克以上, 還含有較多的鋅、維生素B2、鐵和鈣等, 它被消化吸收和利用的速度是雞蛋的5倍、脂肪的3倍。

二是體積小, 發熱多, 而且香甜可口, 吃起來也很方便。

產婦只要在臨產前吃一兩塊巧克力, 就能在分娩過程中產生更多熱量。 因此, 讓產婦在臨產前適當吃些巧克力, 對其身體十分有益。

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