產前如何預防“早破水”？

胎膜是胎兒的保護膜， 有了胎膜才能發揮羊水保護胎兒的作用， 使胎兒在子宮內活動自如， 免受擠壓， 以及保持宮內恒溫， 避免早產等。 正常情況下， 胎膜應在臨產、宮口近開全時才自行破裂， 這時羊水自陰dao流出， 隨後胎兒娩出。 若胎膜在臨產前破裂， 稱為胎膜早破， 俗稱“早破水”。 導致胎膜早破常見的因素有：生殖道感染、羊膜腔壓力升高、胎先露部高浮、營養因素、宮頸內口鬆弛等。 流產引產史、生殖道感染是胎膜早破的主要原因。

胎膜早破往往是多種因素共同作用的結果， 因此應積極發現並及早處理高危因素，

·加強性教育， 加大避孕知識宣傳， 降低流產及引產率， 保護婦女身心健康;

·計畫妊娠前的婦科檢查也是必要的， 可瞭解有無陰dao炎症及生殖道畸形合併症等， 積極治療與預防下生殖道感染;

·定期產前檢查， 及時發現妊娠合併症及早治療;

·胎位不正可於孕28—32周予以糾正;

·注意孕期衛生， 孕晚期禁盆浴、陰dao沖洗、性☆禁☆生☆禁☆活等;

·宮頸內口鬆弛者， 於妊娠14—16周行宮頸環紮術並臥床休息;

·要保持愉快心情， 放慢生活節奏， 注意休息， 避免勞累、受涼、便秘等， 防止突然增加腹壓， 避免外傷;

·同時注意合理營養， 補充足量維生素、鈣、鋅、銅等營養素， 增加羊膜彈性和韌性。