產前如何預防妊娠紋

好多女性在懷孕時都會有妊娠紋， 好多生完寶寶後不能消退， 妊娠紋讓人很難堪， 特別是夏天， 不能衣服穿的少， 妊娠紋就會跑出來， 很苦惱， 讓我們一起來看一下預防妊娠紋的辦法吧。

操作步驟為：

1、準備原料， 蛋清、麵粉和橄欖油， 按照1∶5∶2的比例調和。

2、調好肚膜以後， 可以先洗澡， 放鬆一下， 然後用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩。 按摩時間在10分鐘左右， 讓皮膚充分滋潤。

3、然後躺在床上， 把肚膜敷在肚子上。 4。 10分鐘左右取掉， 再做一下腹部按摩， 這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

這個方法有一定的道理， 但療效是否靠得住及作用究竟有多大，

因為橄欖油中含有多種維生素， 其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處， 而橄欖油中所含的維生素C、A， 對也防皺有一定作用。 蛋清有緊膚的作用。

妊娠紋一旦產生， 要想完全消除是比較困難的， 所以預防妊娠紋的發生就顯得比較重要。 妊娠紋的產生與孕婦體重增長過快關係很大。 所以， 要想避免或減輕妊娠紋， 最好是避免孕期體重增長過快， 避免皮膚過度拉緊使皮下纖維斷裂。 還要在孕前加強鍛煉， 以增加皮膚彈性。 同時， 孕期還應多吃水果和蔬菜， 以補充足量的維生素。

預防妊娠紋的方法

1.用修護精華液

孕期要用有“防護妊娠紋作用”的產品，

2、甲酸乳膏和維生素E聯合使用

注意維甲酸乳膏雖有除皺作用但不能在孕期用。 維生素E可促進皮膚彈力纖維生成。

3、鐳射療法

這是目前最科學、可靠的方法。 可通過刺激成纖維細胞， 促使彈力纖維重新排列， 使膠原纖維再生。