產前抑鬱症測試自測

抑鬱症早就成為了我們生活中極為常見的精神疾病之一了， 針對這個疾病， 我們所能夠做的只有及時的進行治療。 可是， 由於很多人對抑鬱症都不怎麼瞭解， 因此， 就經常會出現耽誤患者治療的現象， 甚至還有可能會在治療的過程中觸碰到患者敏感的東西， 進而影響到患者的治療。 因此， 我們就要在生活中及時的發現身邊有無這類患者的出現， 而對自己也很有必要好好的進行自測。

產前抑鬱症， 產前抑鬱症自我測試：

請在符合你情緒的專案上打分：沒有0， 輕度1， 中度2， 嚴重3

1.你是否一直感到傷心或悲哀?

2.你是否感到前景渺茫?

3.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

4.你是否覺得力不從心或自歎比不上別人?

5.你是否對任何事都自責?

6.你是否在做決定時猶豫不決?

7.這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?

8.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

9.你是否感到一蹶不振， 做事情毫無動力?

10.你是否以為自己已衰老或失去魅力?

11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

12.你是否患有失眠症?或整天感到體力不支， 昏昏欲睡?

13.你是否喪失了對性的興趣?

14.你是否經常擔心自己的健康?

15.你是否認為生存沒有價值， 或生不如死?

測試結果：

如果你的分值是0～4分說明你沒有抑鬱症;

5～10分說明你偶爾有抑鬱情緒;

11～20分說明你有輕度抑鬱症， 這時候就要好好的調節了;

21～30分說明你有中度抑鬱症， 需要心理醫生進行疏導了;

31～45分說明你有嚴重抑鬱症並需要立即治療。