抑鬱症的三大主要症狀也即是判斷抑鬱症的標準,很多人對抑鬱症不陌生,但抑鬱症與一般的"不高興"有著本質區別,它有明顯的特徵,綜合起來有三大主要症狀,就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制.
●情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望.
●思維遲緩就是自覺腦子不好使,記不住事,思考問題困難.患者覺得腦子空空、變笨了.
●運動抑制就是不愛活動,渾身發懶.走路緩慢,言語少等.嚴重的可能不吃不動,生活不能自理.
產前抑鬱症是一種孕期心理疾病,產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢,而其中又以白領女性為主.專家指出,產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症,嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為,諸如自殘、自殺等,累及胎兒的性命.專家提醒,女性應從懷孕起,在心理上就及時調節,做好角色轉換.
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有些孕媽咪因身體或心理的變化,對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望,如果內心的需求沒有被滿足,就會產生各種負面情緒.
這種與平常心態反差比較大的心理狀態就是產前抑鬱症.
懷孕期間體內激素水準的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化.可能在懷孕6-10周時初次經歷這些變化,之後當開始為分娩做準備時,會再次體驗到這些變化.
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激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮,因此,當你開始感覺比以往更易焦慮和抑鬱時,應注意提醒自己,這些都是懷孕期間的正常反應,以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔.
