不要在情緒壓抑時受孕。 人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下, 不僅會影響精子或卵子的品質, 即使受孕, 也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌, 使胎兒不安、躁動, 影響生長發育甚至於發生流產。 因此, 發生不愉快的事情時, 最好暫時避免受孕。
產前前最忌諱哪些事情?
不要有太大的壓力。 若想孕育一個健康寶寶, 孕前應改變不良生活習慣, 儘量不要熬夜, 注意飲食均衡, 注意平日的用藥習慣, 改變工作性質(調換壓力較小的工作)。
不要在蜜月時受孕。 由於在新婚前後男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累,
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不要在旅行途中受孕。 由於在旅行途中生活起居沒有規律, 居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足, 加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸, 可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮, 導致流產或先兆流產。
不要在患病期間受孕。 因為疾病會影響體質和受精卵的品質及宮內著床環境, 患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影響。 因此, 如夫婦雙方有一方患急性病時, 需等身體康復並停藥後再考慮受孕。
不要高齡受孕。
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不要在停用避孕藥後立即受孕。 避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。 長期口服避孕藥的婦女, 應在停藥至少兩個月後才可受孕, 放置避孕環的婦女, 在取環後應等來過2—3次正常月經後再受孕。 這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程, 有利於受精卵的生長發育。
不要接觸放射性物質和劇毒性物質。 因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。 婦女如果照射X線, 特別是腹部經過照射, 需要等4個星期後才可受孕。 如果曾反復接觸農藥和有毒化學品, 在完全脫離上述環境後一個月以上受孕較為妥當。
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不要在早產、流產和清除葡萄胎後立即受孕。 婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷, 立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產, 所以, 首次流產或早產後至少要過半年後再受孕, 這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。 葡萄胎清除後, 原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞經過一段時間後(多為1—2年)可重新活躍甚至發生惡性變化, 因此, 對葡萄胎手術後的患者, 為及早發現其是否發展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌, 至少要定期隨訪兩年, 在這段時間內盡可能不要受孕。
不要抽煙喝酒。 由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞, 經常吸煙、飲酒的婦女, 最好等戒掉煙酒2—3個月後再受孕。 丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。