產前準備的5個小提示

做好產前準備工作， 不僅可以避免臨產時的慌亂， 還可以緩解產前孕婦的緊張心情。 所以做好全方面做好產前準備工作。

1、準備寶寶第一天的用品， 奶瓶、貼身純棉衣物、體溫計等。

2、 準備腹帶， 到超市購買米酒、麻油、黑糖、薏仁、蓮子、紅棗、枸杞、山藥、糯米、桂圓、量杯、煮酒鍋等。

3、 提前吃一周養肝湯（紅的雞心棗產前用熱水煮食棗喝湯）

4、生產當日， 和老公先去醫院， 家人在家準備產后第一天所需的飲料、食物等， 用容器裝好， 以便生產后立刻能用上。

5、開始有反映以后， 覺得要生了， 不用緊張。 可以洗頭洗澡后帶著睡衣去醫院。 分娩前喝蜂蜜水， 可以縮短至少四個小時的“折騰”時間， 減輕痛苦。