產前焦慮症怎麼回事?產前焦慮症的表現有哪些?

孕婦生產前會有產前焦慮的情況發生， 那麼， 產前焦慮症怎麼回事?產前焦慮症的表現有哪些?

一、產前焦慮症怎麼回事?

據調查顯示， 有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理， 造成這種心理問題有多種原因：

1、城市女性大多是初產婦， 缺乏對生產的直接體驗。 從電視， 報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷， 考慮到自己也將經歷此過程， 心中不免焦慮。

2、怕孩子畸形。

3、對胎兒性別的憂慮。

4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦， 由於自身健康存在問題， 同時也怕殃及胎兒，

因此也易焦慮。

5、由於到孕晚期各種不適症狀加重， 如出現皮膚痙癢、腹壁皮膚緊繃水、腫等不適、使心中煩躁、易焦慮。

6、由於行動不便， 整日閉門在家， 注意力集中到種種消極因素上， 加重焦慮。

7、擔心孩子出生後， 自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大， 而產生焦慮。

二、產前焦慮症的表現有哪些

出現失眠的問題

孕晚期很多准媽媽都面臨著夜尿繁多的困擾， 其實這是焦慮導致的。 懷孕時， 子宮壓迫膀胱， 原本比較容易讓膀胱的容量減小， 而越睡不深容易醒， 就越容易想上洗手間。 有些准媽媽會變得焦慮不安， 影響睡眠品質， 甚至失眠。 建議孕媽在睡覺前聽聽舒緩的音樂， 喝杯熱牛奶有助於好眠。

不喜歡與人相處

產前焦慮還會使得孕婦變得情感脆弱，

依賴性很重。 產婦可能總是想粘著自己的丈夫， 或者要有人陪伴， 無法忍受獨處。 必須一個人呆著的時候， 就會不停地打電話， 或者用上網聊天等方式， 和親人朋友保持聯繫。 只有這樣才會覺得有安全感。

開始變得敏感

產前焦慮可能會導致某些孕婦表現出一些特殊嗜好。 比如有些孕婦會對自己生理上、生活習慣上的變化很在意。 其實， 懷孕期間， 雌性激素和孕激素水準非常高， 在這樣的狀況下， 准媽媽會變得特別細膩、敏感， 哪怕是從前性格大大咧咧的女性， 到了這樣的時候也會變得細心敏感了， 顯得特別小女人。

對胎兒過度擔心

對於生育前景的擔憂， 也是很多准媽媽焦慮的問題。

害怕分娩給自己帶來極大的痛苦， 害怕產後沒有奶水， 害怕寶寶生病， 害怕帶不好寶寶……總之， 准媽媽會過分擔心關於寶寶的一切問題， 這也會令她變得更加焦慮。

產前焦慮症怎麼回事?產前焦慮症的表現有哪些?問題的答案你找到了嗎?孕婦產前注意心理調節， 更有利於自身和胎兒的健康。