懷孕時雙乳微脹、哺乳時乳☆禁☆頭疼痛、產後乳☆禁☆房下垂， 都給美好的孕產期抹上了一層淡淡的不如意。 那就讓我們一起快來做好孕產期的乳☆禁☆房護理工作吧!
產前乳☆禁☆房的護理
孕期由於激素作用， 乳☆禁☆房漸漸增大， 這時可用布類胸罩將乳☆禁☆房托起， 但不要壓住乳☆禁☆頭， 不要穿過緊的內衣， 以免影響乳☆禁☆房的發育和產後哺乳。
產前乳☆禁☆房的護理
孕期由於激素作用， 乳☆禁☆房漸漸增大， 這時可用布類胸罩將乳☆禁☆房托起， 但不要壓住乳☆禁☆頭， 不要穿過緊的內衣， 以免影響乳☆禁☆房的發育和產後哺乳。
乳☆禁☆房平坦或凹陷者可每日兩次進行伸展和牽拉練習。
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伸展法：將兩拇指放乳☆禁☆頭根部向兩側伸展， 上下左右轉動， 每次3至5分鐘。
牽拉法：用拇指和食指牽拉乳☆禁☆頭， 每次20-30下。
懷孕6個月後每日用溫水擦洗乳☆禁☆頭一次， 每次擦30至40下， 擦洗時不要用力過猛。 經常擦洗乳☆禁☆頭能增強乳☆禁☆頭皮膚的韌性， 可防止產後乳☆禁☆頭皮膚破裂。
妊娠晚期每天兩次進行乳☆禁☆房按摩， 促進乳☆禁☆房的發育。 按摩的方法是：孕婦取坐位， 用雙手手掌在乳☆禁☆房周圍輕輕按摩1至3分鐘， 然後用五個手指輕輕抓揉乳☆禁☆房10至20。
產後乳☆禁☆房的護理
每天用溫水清洗乳☆禁☆頭， 檢查並保護乳☆禁☆頭， 避免損傷。
懷孕時雙乳微脹、哺乳時乳☆禁☆頭疼痛、產後乳☆禁☆房下垂， 都給美好的孕產期抹上了一層淡淡的不如意。 那就讓我們一起快來做好孕產期的乳☆禁☆房救護工作吧!
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產前乳☆禁☆房的護理
孕期由於激素作用， 乳☆禁☆房漸漸增大， 這時可用布類胸罩將乳☆禁☆房托起， 但不要壓住乳☆禁☆頭， 不要穿過緊的內衣， 以免影響乳☆禁☆房的發育和產後哺乳。
乳☆禁☆房平坦或凹陷者可每日兩次進行伸展和牽拉練習。
伸展法：將兩拇指放乳☆禁☆頭根部向兩側伸展， 上下左右轉動， 每次3至5分鐘。
牽拉法：用拇指和食指牽拉乳☆禁☆頭， 每次20-30下。
懷孕6個月後每日用溫水擦洗乳☆禁☆頭一次， 每次擦30至40下， 擦洗時不要用力過猛。 經常擦洗乳☆禁☆頭能增強乳☆禁☆頭皮膚的韌性， 可防止產後乳☆禁☆頭皮膚破裂。
妊娠晚期每天兩次進行乳☆禁☆房按摩， 促進乳☆禁☆房的發育。 按摩的方法是：孕婦取坐位， 用雙手手掌在乳☆禁☆房周圍輕輕按摩1至3分鐘， 然後用五個手指輕輕抓揉乳☆禁☆房10至20。
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產後乳☆禁☆房的護理
每天用溫水清洗乳☆禁☆頭， 檢查並保護乳☆禁☆頭， 避免損傷。
乳☆禁☆頭平坦或凹陷， 產前又未加以糾正者， 產後必須給予特殊的指導， 通過吸吮得到糾正。
產後要早吸吮。 分娩後30分鐘， 母嬰裸☆禁☆體皮膚接觸並讓嬰兒吸吮30分鐘以上。 早吸吮有利於早分泌乳汁、多分泌乳汁， 也有利於乳☆禁☆房的健康和子宮的收縮。
根據具體情況選擇正確的餵奶方式， 一般常用坐式、側臥式、環抱式等。 正確的餵奶姿勢有利於防止乳☆禁☆頭疾病的發生。
根據嬰兒需要隨時哺乳。 每次餵奶後應將乳汁排空， 若有鬱積應及時 借助吸奶器或按摩排出乳汁， 防止乳腺炎的發生。
注意嬰兒口腔衛生， 如有乳☆禁☆頭破損， 要停止餵奶並及時治療。
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哺乳期婦女應注意休息， 保持精神愉快， 增強全身抵抗力， 減少乳腺炎的發生。 一旦發現乳腺炎要及時去醫院在醫生指導下治療。
P>乳☆禁☆頭平坦或凹陷， 產前又未加以糾正者， 產後必須給予特殊的指導， 通過吸吮得到糾正。
產後要早吸吮。 分娩後30分鐘， 母嬰裸☆禁☆體皮膚接觸並讓嬰兒吸吮30分鐘以上。 早吸吮有利於早分泌乳汁、多分泌乳汁， 也有利於乳☆禁☆房的健康和子宮的收縮。
根據具體情況選擇正確的餵奶方式， 一般常用坐式、側臥式、環抱式等。 正確的餵奶姿勢有利於防止乳☆禁☆頭疾病的發生。
根據嬰兒需要隨時哺乳。 每次餵奶後應將乳汁排空， 若有鬱積應及時 借助吸奶器或按摩排出乳汁， 防止乳腺炎的發生。
注意嬰兒口腔衛生，
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哺乳期婦女應注意休息， 保持精神愉快， 增強全身抵抗力， 減少乳腺炎的發生。 一旦發現乳腺炎要及時去醫院在醫生指導下治療。
練習。伸展法：將兩拇指放乳☆禁☆頭根部向兩側伸展， 上下左右轉動， 每次3至5分鐘。
牽拉法：用拇指和食指牽拉乳☆禁☆頭， 每次20-30下。
懷孕6個月後每日用溫水擦洗乳☆禁☆頭一次， 每次擦30至40下， 擦洗時不要用力過猛。 經常擦洗乳☆禁☆頭能增強乳☆禁☆頭皮膚的韌性， 可防止產後乳☆禁☆頭皮膚破裂。
妊娠晚期每天兩次進行乳☆禁☆房按摩， 促進乳☆禁☆房的發育。 按摩的方法是：孕婦取坐位， 用雙手手掌在乳☆禁☆房周圍輕輕按摩1至3分鐘， 然後用五個手指輕輕抓揉乳☆禁☆房10至20。
產後乳☆禁☆房的護理
每天用溫水清洗乳☆禁☆頭， 檢查並保護乳☆禁☆頭，避免損傷。
乳☆禁☆頭平坦或凹陷，產前又未加以糾正者，產後必須給予特殊的指導，通過吸吮得到糾正。
產後要早吸吮。分娩後30分鐘，母嬰裸☆禁☆體皮膚接觸並讓嬰兒吸吮30分鐘以上。早吸吮有利於早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利於乳☆禁☆房的健康和子宮的收縮。
根據具體情況選擇正確的餵奶方式，一般常用坐式、側臥式、環抱式等。正確的餵奶姿勢有利於防止乳☆禁☆頭疾病的發生。
根據嬰兒需要隨時哺乳。每次餵奶後應將乳汁排空，若有鬱積應及時 借助吸奶器或按摩排出乳汁，防止乳腺炎的發生。
注意嬰兒口腔衛生，如有乳☆禁☆頭破損，要停止餵奶並及時治療。
哺乳期婦女應注意休息，保持精神愉快，增強全身抵抗力，減少乳腺炎的發生。一旦發現乳腺炎要及時去醫院在醫生指導下治療。
檢查並保護乳☆禁☆頭，避免損傷。乳☆禁☆頭平坦或凹陷，產前又未加以糾正者，產後必須給予特殊的指導，通過吸吮得到糾正。
產後要早吸吮。分娩後30分鐘，母嬰裸☆禁☆體皮膚接觸並讓嬰兒吸吮30分鐘以上。早吸吮有利於早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利於乳☆禁☆房的健康和子宮的收縮。
根據具體情況選擇正確的餵奶方式，一般常用坐式、側臥式、環抱式等。正確的餵奶姿勢有利於防止乳☆禁☆頭疾病的發生。
根據嬰兒需要隨時哺乳。每次餵奶後應將乳汁排空，若有鬱積應及時 借助吸奶器或按摩排出乳汁，防止乳腺炎的發生。
注意嬰兒口腔衛生，如有乳☆禁☆頭破損，要停止餵奶並及時治療。
哺乳期婦女應注意休息，保持精神愉快，增強全身抵抗力，減少乳腺炎的發生。一旦發現乳腺炎要及時去醫院在醫生指導下治療。
