一旦確診妊娠， 便可預計孩子出生的時間， 這在醫學上稱為預產期。
我們通常把4周時間作為一個妊娠月， 懷孕全過程是280天， 即40周， 所以通常說十月懷胎。 計算預產期的方法是：在末次月經第一天（月經來潮的第一天）加上9個月零7天。 例如， 末次來月經是93年2月1日， 加9個月為11月1日， 再加7天， 為11月8日。 11月8日就是預產期。
推算分娩時間
如果末次月經記的是陰曆日子， 最好把它換成陽曆， 再按上述計算方法計算。 如果產婦習慣記農曆， 計算預產期的方法是：在末次月經第一天加上9個月零15天。 例如：末次月經是陰曆2月1日，
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妊娠準確的時間取決於胎兒成熟的時間和婦女經期的長短。 一般情況：每3周來一次月經的婦女， 妊娠期限為41周減2周＝39周；每4周來一次月經的婦女， 妊娠期限應為40周；每5周來一次月經的婦女， 妊娠期限為40周加1周＝41周。 另外早孕反應常在閉經6周左右開始， 出現早孕反應日再加34周， 為估計預產期。 胎動日期常在懷孕4個月末或5個月初開始， 胎動出現日再加20周， 為估計預產期。
所以三個關鍵日期要注意：末次月經的第一天；早孕反應；感知胎動時間。
有煙癮的爸爸， 絕對不要在孕婦身邊抽煙。 根據研究， 孕婦被動吸煙， 也會對腹中胎兒造成不良影響， 包括胎兒心跳加速、易得先天性心臟病、出現肺部組織病變等。
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准爸爸應多擔當家務活兒。 許多粗重家務， 准爸爸此時應主動代勞， 以避免孕婦過度勞動， 生出先天有缺陷的孩子， 或導致早產、嬰兒體重不足等。 孕婦要避免做劇烈運動， 但仍應有適度的活動， 以和緩的體操或散步最佳， 有助順利生產， 預防胎兒因產程不順幀導致缺氧而傷及腦部。
孕婦應避免X光照射。 懷孕期間， 孕婦用藥一定要小心， 並應徵詢婦產科醫師意見， 切忌亂服成藥。 因為許多藥品， 即使是感冒藥， 都有可能危及胎兒健康。 孕婦宜以愉悅的心情迎接寶寶降臨。 懷孕時若對胎兒從心理和生理上進行排斥， 可能使生出的嬰兒行為異常、難以撫養， 為日後孩子遭嫌棄、受虐待埋下伏筆。
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懷孕階段， 准父母都應積極充實育兒知識， 以免嬰兒出生後手忙腳亂， 不僅大人承受極大壓力， 孩子也因未得到良好的照顧而影響其身心發展。 孕婦須定時做產前檢查， 對醫護人員的指導， 應完全配合實施。
一般準備
產婦用品：牙刷、牙膏、二條洗臉毛巾、二條小毛巾、水杯、軟底拖鞋、內衣內褲二套、哺乳乳罩、衛生巾、梳子、少許食品等
嬰兒用品：嬰兒衣服一套、小被褥一條、小毛巾三條、尿片二包等。
其他：辦理入院手續時所需的證件、孕產婦保健手冊及入院押金等。
為寶寶準備好的
給寶寶準備更多
1、你需要為寶寶準備好兩盒最小號的一次性尿布和一些嬰兒衣物、短襪及嬰兒洗髮精。
2、你可以帶上一瓶嬰兒潤膚油， 因為對於剛剛來臨到這個世界的寶寶來說，
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3、新生兒每日大小便次數頻繁， 你可以用嬰兒護膚柔濕巾方便地幫寶寶清洗臀部， 然後再用些嬰兒護臀霜來保護他（她）的小屁股。
4、剛出生嬰兒的皮膚褶皺處大都比較粘濕， 如果你用一些嬰兒爽身粉輕拍在這些部位， 會讓你的寶寶感覺清爽舒適。
5、你可以準備一包脫脂棉， 可隨時幫寶寶清潔皮膚表面的汙物。
6、給寶寶哺乳時， 你可以用方巾墊在乳☆禁☆房下方， 以放置乳汁弄汙衣服。
7、給寶寶洗澡， 要用純正溫和絕少刺激的嬰兒沐浴露， 所以你可以先準備好， 等寶寶出院後使用。
8、出院時， 你需要一條軟毯（厚薄根據季節而定）來包裹寶寶回家。
