產后傷口護理8重點

“好痛！”這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了！在克服了陣痛對身心的磨難后， 事情并沒有就此結束， 因為接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾， 傷口多久會愈合？可以碰水嗎？

剖腹傷口

由于手術傷口范圍較大， 表皮的傷口在手術后5～7日即可拆線或取除皮膚夾， 但是， 完全恢復的時間大約需要4～6個禮拜。

促進傷口復原8原則

無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同， 但因部位的不同， 所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。

首先， 必須注意的是感染的問題， 皮膚的完整是保護身體的第一道防線，

因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕忽， 只要不適感持續未改善或者出現膿性分泌物時， 記得趕快回到醫院檢查；除此之外， 陰☆禁☆道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形， 應盡速就醫。

其次， 為了促進傷口愈合， 不妨從以下幾個方面著手：

1.保持傷口清潔干燥

2.溫水坐浴

3.避免疤痕產生

4.注重營養攝取

5.適度運動

6.身體清潔

7.勿提重物

8.性☆禁☆生☆禁☆活勿急躁

懷孕、生產對大多數的女性而言， 是生命中許多重要的歷程之一， 特別是這樣的過程對女性身心有著非常顯著的影響及改變。 然而， 生產并不是階段性任務的結束， 相反的， 更艱巨的挑戰才要展開， 如果沒有健康的身體作基礎， 如何能為出生的寶寶奠定成功的第一步？

謹以此文與全天下偉大的女性共同分享、提醒， 在成為母親的同時， 千萬別忘了寶貝自己！