臥床不利于產后恢復
坐月子休息并不意味著整天躺在床上。 如·果這樣， 不但不利于惡露的排出， 還會導致腸蠕動減弱， 容易發生產后便秘， 還會影響生殖系統的復原， 不利于產后恢復。
及早下床身體好
無論是順產還是剖腹產的產婦， 分娩后醫生都會告訴產婦， 可以盡早下床做些輕微的活動， 還可以增強免疫力， 減少疾病的發生， 還有利于盆底肌及腹肌張力的恢復。 但不要過早從事體力勞動， 避免發生子宮脫垂等不良現象的發生。 至于臥床休養是最不提倡的了。
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生完寶寶之後要吃些什麼才會對身體好？
不管順產剖腹產都會傷身體，相對來說，剖腹產的元氣傷的比較大，順產相對小點。月子的調理可以從幾個方面入手：一、 飲食調養：宜吃甘溫補氣的食物，如粳米、糯米、小米等穀物都有養胃氣的功效。山藥、蓮子、大棗... [詳細答案]
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寶寶喝益生菌優酪乳對身體好嗎？
不能經常喝的。一歲多的寶寶優酪乳是可以適量喝些的，但只能做為“調劑品”來食用，配方奶粉才是3歲以下寶寶的“主食”，而且優酪乳和奶粉一定要分開來喝，不能摻著喝。因為配方奶的營養成分都是經過嚴格的配比的... [詳細答案]
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請問產婦能吃公雞還是母雞啊？我婆婆和月嫂說法不一，請問這公雞和母雞燉湯哪個對產婦身體好？
您好，產後過早地吃母雞肉、喝雞湯，是造成產婦奶少或無奶的重要原因之一。產婦之所以在生小孩後開始分泌乳汁，是因為分娩後產婦體內的雌性激素水準大大降低，這樣就有利於發揮體內催乳素的泌乳作用，從而促進和維... [詳細答案]
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備孕需要吃什麼對身體好呢？請介紹備孕飲食方法。
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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寶寶每天只吃奶對身體好嗎？
開水還是要多喝的 [詳細答案]
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