產后夫妻的情愛

產后夫妻的情愛

  可能引起愛火熄滅的原因

1、難以順利地完成角色轉換。

當你為了照料孩子而整天疲于奔命時， 會覺得很難從勞累的母親角色再轉換為浪漫愛人的角色。 要完成這樣的轉換， 首先應該注意彼此的稱呼， 媽媽們在孩子出生后， 應該堅持稱呼配偶的昵稱， 而非“寶寶爸”， “孩子爹”。 后一類稱呼無疑將使你們漸漸淡忘對方的愛人角色。

2、對對方的存在熟視無睹。

當你留在家中忙于照料孩子時， 是否對下班回家的配偶的出現毫無反應呢。 建議你回憶一下當你們初涉愛河而久別重逢時的熱烈反應，

不管多么忙亂， 你都應該抽出一點時間擁抱并親吻對方， 問問他這一天過得如何， 讓對方覺得他始終是你生命中最重要的那個人。  

3、陷入平淡的日常生活。

當孩子出生后， 很多夫妻不再是愛人， 而變成了工作伙伴， 生活因此變得平淡無奇。 雖然你也許需要留出很多時間和孩子共處， 但切不可因此讓你們的日常生活變得像完成任務。

4、沒有足夠的時間和精力一起外出。

創造時間吧。 起得早一點或睡得晚一點。 讓你的配偶分擔一些家務， 這樣你們就會有更多的時間在一起。 也許你太累了不想出去， 但不管怎樣， 強迫自己動身， 外出可以幫助你減輕因照料孩子而感覺的壓力和沮喪， 當你重新回到孩子身邊， 會發現自己心情愉快且充滿活力。

5、做☆禁☆愛時， 你不再有浪漫的感覺。

不可否認， 性☆禁☆愛是年輕夫妻維持深厚感情的重要環節。 然而當你每天奔忙于孩子和工作之間時， 確實很難再感覺到浪漫， 即使在性☆禁☆愛方面， 也往往是例行公事或草草了事， 沒有了往日的激情。 此時應該多給自己一些積極的心理暗示， 比如， “我喜歡我的身體”， “我喜歡被觸摸和擁抱”， “我渴望和我的愛人做☆禁☆愛”，  如果你還是沒有興趣， 也不要勉強， 哪怕僅僅是溫存地彼此擁抱入睡， 也是一個很好的開始， 看看下次會發生什么。 你也可以多采取主動， 試著和他在臥室以外的房間里做☆禁☆愛， 或者在配偶即將下班時打電話給他或她， 做一些含蓄的暗示或挑逗， 這往往能給你們的性☆禁☆愛注入意想不到的活力。

6、你們很長時間才做☆禁☆愛一次。

你的時間也許不再像做媽媽前那樣充裕， 可隨意支配， 但切不可因此讓你們的性☆禁☆愛變得可有可無。 為了不讓你們的愛情褪色， 應該留出固定的時間給性☆禁☆愛， 這是確保雙方依然親密無間的最好方法， 并且這樣固定的性☆禁☆愛時間表， 可以給雙方在日常生活里平添許多向往和期待。 不要說你沒有時間， 應時刻記住， 維系愛情方面是遠遠困難于贏取愛情的一件事， 特別是在有了孩子之后， 因此你必須投入雙倍的關注和努力。 你應該至少每兩周有一個晚上， 每三個月有一個周末把孩子托付給別人而單獨和你的配偶在一起， 盡量纏綿地做☆禁☆愛。 不要因為暫時遠離孩子而自責，

沒有人會要求你為孩子犧牲一切， 尤其是你們的愛情。

挽救情愛總動員

新生命的誕生會擾亂原有的生活作息時間， 每日至少六小時的喂奶時間， 新生兒的苦惱以及日夜顛倒的生活， 會降低夫妻雙方的性☆禁☆趣。 在睡眠不足的狀態下， 多做半小時的愛， 就少睡半小時的覺， 對雙方如果只是盡義務， 還會有什么興趣可言。 甚至偶爾， 在緊要關頭， 嬰兒大哭大鬧， 媽媽馬上就會轉移注意力， 先生好象被潑了一桶冷水， 身上的欲火瞬間被澆滅。 如果， 一而再， 再而三， 積勞成怨， 將有可能越來越對夫妻生活沒有興趣了。

放棄“全套思想”

如果你覺得勞累， 沒空或情緒不佳時， 最好向對方說明清楚， 彼此要互相配合， 如果雙方時間都不夠充裕或興趣不高，

也可以摟摟抱抱， 親親嘴或用其他愛☆禁☆撫的方式， 并不是非要“全套”不可。  

先將嬰兒喂飽

必要時在做☆禁☆愛前可以先將嬰兒喂飽， 讓嬰兒安心睡覺， 才不會打擾好事。 而且哺乳過后的胸部較不會有腫脹不適的感覺， 有助于夫妻恩愛。

丈夫也有一個適應期

生產完后， 你的先生也是一樣得過度一陣的適應期。 在這段時間， 由于家里多添了人， 經濟負擔、家庭責任以及工作上的壓力造成男性性☆禁☆欲減低。 然而， 也有少數男士在妻子生產之后， 性☆禁☆欲反而增加。

女性在生產完后， 可不要忽略你另一半的感覺， 特別是嬰兒出生后數周， 由于你全心全力忙于照顧新生兒， 有可能會冷落了另一半。 事實上， 這個時期你有許多情況需要你的另一半幫助， 良好的溝通可以化解彼此不必要的誤解，保持通暢的溝通，彼此討論為何沒有感覺的原因。產后婦女因為對自己的信心喪失，常常對先生的沉靜、冷漠或是對一些事情特別敏感，所以良好的溝通將可以減少不必要的誤解與沖突。

產后性☆禁☆愛生活小秘籍

1． 改變做☆禁☆愛姿勢，采用讓產后女性☆禁☆感覺比較舒適的姿勢。

2． 用潤滑劑，以減少陰☆禁☆道干燥所造成的不適。

3． 盡量避免在精疲力竭時親熱。應該先養精蓄銳，蓄勢待發。你可以嘗試在不同時間做☆禁☆愛，晚上上床睡覺前如已經覺得勞累，就不要勉強，才不會造成彼此的壓力而無法充分享受性☆禁☆愛之樂。

4． 你可以考慮單獨設置一間嬰兒室，或是將嬰兒床移至另一個房間，暫時忘卻所有的煩惱，以減少做☆禁☆愛時的心理壓力，放松心情以增加彼此性☆禁☆愛的氣氛。

5． 產后，如果妻子在性☆禁☆愛時仍感到不適，可以采用其他方式來滿足丈夫。

良好的溝通可以化解彼此不必要的誤解，保持通暢的溝通，彼此討論為何沒有感覺的原因。產后婦女因為對自己的信心喪失，常常對先生的沉靜、冷漠或是對一些事情特別敏感，所以良好的溝通將可以減少不必要的誤解與沖突。

產后性☆禁☆愛生活小秘籍

1． 改變做☆禁☆愛姿勢，采用讓產后女性☆禁☆感覺比較舒適的姿勢。

2． 用潤滑劑，以減少陰☆禁☆道干燥所造成的不適。

3． 盡量避免在精疲力竭時親熱。應該先養精蓄銳，蓄勢待發。你可以嘗試在不同時間做☆禁☆愛，晚上上床睡覺前如已經覺得勞累，就不要勉強，才不會造成彼此的壓力而無法充分享受性☆禁☆愛之樂。

4． 你可以考慮單獨設置一間嬰兒室，或是將嬰兒床移至另一個房間，暫時忘卻所有的煩惱，以減少做☆禁☆愛時的心理壓力，放松心情以增加彼此性☆禁☆愛的氣氛。

5． 產后，如果妻子在性☆禁☆愛時仍感到不適，可以采用其他方式來滿足丈夫。