產婦臥床較多， 不能吃過多的雞蛋或肥油厚味的食品。 因為高蛋白、高脂肪的食物不僅影響母體高脂血癥的正常恢復， 而且使乳汁中的脂肪球增多， 新生兒吃了這種奶會發生腹瀉。
研究表明， 產婦的營養素需要量比妊娠期還要多。 在產后的1年之內， 婦女每日需要熱量3200千卡、蛋白質90一100克、鈣2000毫克、鐵15克、維生素a3900國際單位、維生素b1 1.6毫克、維生素b2 1.6毫克、尼克酸16毫克、維生素c150毫克。 這些營養素全依靠科學的膳食來提供。
產婦應該一日多餐。 有研究表明， 產婦一日吃5餐不僅有益于大腦和心臟， 而且不但不會使體重過重， 還達到可以減肥的目的， 并有利于產后子宮的復舊。
(來源：女媧網)你好，女性流產無論是對子宮還是對身體都有很大的影響，除了預防術後感染和子宮恢復情況複查外，還需適當增強營養，多吃富含維生素和蛋白質的食物，比如雞湯、豆乳製品、豬瘦肉、各種蔬菜水果等。 [詳細答案]
建議先去醫院做個孕前檢查，看看是否適合懷孕，然後保持良好的心態，注意飲食。 [詳細答案]
根據你的情況來看，你可以在產後多吃一些燉品，並且多喝湯類，而且可以適當多喝一些補湯，這都是有利於身體的恢復的。指導意見建議：可以適當多補充高蛋白質的食物，多喝湯水之類的。另外，也需要多吃一些新鮮的蔬... [詳細答案]
酸性鹼性體質，對生男生女是有一定的影響，實驗表明生女孩的X型精子是喜歡酸性環境的，那如果想生女孩的話，多吃雞肉魚肉蛋動物脂肪米麵等酸性物質。但是長期處於酸性體質是亞健康的表現的，想生男孩或者女孩的女... [詳細答案]
一般自覺健康狀況良好者，可在預定懷孕前3-4個月開始調理；若自覺健康狀況不理想者，則當有半年至一年的調理期較為理想。最好在調理前請中醫師就您的體質作好分析，並作飲食建議，因為這是因人而異，而中醫最重... [詳細答案]
