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產后媽咪秀發保養法

產后大量脫發是非常常見的, 不必擔心。 事實上, 大約有三分之一的婦女在生產四個月后會有掉發的現象, 這是體內激素重新調整所引起。 妊娠期延長了毛囊的休眠期, 而產后就加速進入脫發期, 這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡, 這個問題就更為嚴重。 產后如發現脫發怎么辦呢?首先要放松心情, 脫發的現象就會慢慢停止, 而且頭發也容易再長出, 這是很重要的保養法之一。 自己要有信心, 相信脫發會停止, 而且會很快的長出如以往的秀發, 這是除舊布新的現象, 有什么好擔心的呢? 

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產后頭發比較油, 也容易掉發, 只要合理清洗, 不要用太刺激的洗發精即可。   每天梳頭發或者按摩頭皮也可以讓頭發得到改善。 記住!要用指腹在頭皮按摩, 可幫助頭皮的血液循環, 促進新陳代謝, 使新發加速成長。   可以服用一些補血的藥物, 加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭發的再生和防脫會有很好的改善作用。   適度的性☆禁☆生☆禁☆活會讓您更容光煥發, 激素更易調整回來。     (來源:本站)