產后媽媽選用什么避孕方法

產后媽媽選用什么避孕方法

有了寶寶后， 媽媽要面臨長達25年的避孕期， 這段時間的生育能力強， 避孕問題顯得尤為重要。

長效的避孕方法， 使媽媽們不必每天考慮避孕的問題， 這種方便性使其成為媽媽的首選避孕方法。 長效避孕法一般可選擇的有：左炔諾孕酮宮內節育系統（曼月樂）， 宮內節育器（俗稱節育環）， 皮下埋植劑， 這些都是可逆的長效避孕方法， 適合那些傾向于保留生育能力的女性。

在選定一種長效方法之前， 媽媽們也可以暫時采用短效的外用方法如避孕套， 避孕栓等。

對那些不適合使用長效避孕方法的媽媽，

還有一些短效的避孕方法可供選擇， 包括復方口服避孕藥， 單孕激素避孕針， 屏障避孕法（男用避孕套等）， 外用殺精劑。

對那些希望永久提早結束生育的女性， 絕育可能是更適合的選擇。 但絕育是一種極難恢復的永久避孕措施， 夫妻雙方必須慎重考慮。 只有當完全確定不再想要孩子時， 才考慮男性或女性絕育。 最好不要在產后就決定是否要絕育。 如果作了錯誤的決定， 會給以后的生活帶來悲傷和悔恨。

還處于哺乳期的媽媽要考慮到選擇避孕方法不影響乳汁的質和量。 含有雌激素的避孕藥在哺乳期是不宜用的， 因雌激素會影響乳汁， 對乳兒不利。 陰☆禁☆道藥膜/藥片也不適宜， 因哺乳期婦女☆禁☆陰☆禁☆道分泌物相對較少， 藥膜， 藥片不易溶解， 使藥量不足， 造成失敗。

(上海復旦大學醫學院附屬婦產科醫院計劃生育科主任 黃紫蓉)