大部分的產婦在產后會有子宮收縮疼痛的現象, 這就是常說的“產后痛”。 產后痛是由于產后子宮強直性收縮, 子宮本身相對的缺血、缺氧所致, 通常會持續2~3天。
產后子宮收縮的目的在于幫助子宮止血, 并將子宮內殘余的血塊排出, 促進子宮的恢復。 通常在初產婦, 由于子宮肌肉較為有力, 能夠持續收縮, 故產后痛的感覺較不明顯。 而經產婦(第二胎以上)的子宮, 由于子宮肌肉的力量較差, 無法持續性收縮, 必須間歇性用力收縮, 所以疼痛的感覺會較明顯。 而懷多胞胎或者羊水過多的產婦, 由于肌肉較松弛,
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一般情況下, 醫師會開幫助子宮收縮的藥物, 有些產婦對于子宮收縮藥的反應較強, 就會感到強烈的子宮收縮痛。 另外哺喂母乳的產婦, 由于寶寶在吸吮的時候會刺激媽媽的腦下垂體后葉分泌催產素, 引起子宮收縮, 故疼痛也會較厲害。
如果產后痛很強烈, 引起身體不適或焦慮, 甚至失眠, 則可以嘗試采取下列方式改善:告知醫師, 視情況停止使用子宮收縮藥。 請醫師開鎮靜止痛藥物。 下床活動, 幫助子宮排空。 采用俯臥姿勢, 可能會減輕疼痛。 避免吃刺激性或冰冷的食物。