因產后宮縮是一種正常的生理現象， 故宮縮時產生的輕微疼痛也是正常的， 不需做特殊處理， 經過幾天以后就會逐漸消失。
為了減少疼痛， 也可自己按摩小腹部， 或放熱水袋熱敷即可。 經產婦產后子宮收縮痛往往比較劇烈， 影響體息和睡眠， 也可以服止痛藥、鎮靜安眠藥， 如羅通定、安定、利眠寧等。
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