產后性☆禁☆生☆禁☆活的五大注意事項

產后正常的性☆禁☆生☆禁☆活可使人精神飽滿， 情緒愉快。 而且產后性☆禁☆生☆禁☆活正常的女性， 其性☆禁☆器官由于受到觸摸、擠壓等良性刺激， 可維持良好的生理狀態。 因此適時的產后性☆禁☆生☆禁☆活不僅有利于愉悅身心， 緩解緊張情緒和產后焦慮， 還可以促進產后性☆禁☆器官的恢復。 但是， 因為產后的過度疲勞、身體虛弱， 以及夫妻雙方觀念的差異， 使一些產后新媽媽和新爸爸遲遲不敢有性☆禁☆生☆禁☆活。 那么， 性☆禁☆生☆禁☆活到什么時候可以開始？產后進行性☆禁☆生☆禁☆活都需要注意什么呢？
產后何時可以開始性☆禁☆生☆禁☆活？
一般生產 4 周之后， 自然分娩的會陰傷口或剖宮產的腹部傷口才會完全愈合。 而產后 6 周之后， 子宮才會完全恢復正常。 過早開始性☆禁☆生☆禁☆活， 除了怕影響傷口愈合之外， 有時也會因感染造成子宮發炎。 此外， 加上生活環境上的變化， 新媽媽至少需要一兩個月心理上才能慢慢調整好。 因此， 建議在產后 6 ～ 8 周惡露完全干凈后再開始性☆禁☆生☆禁☆活為宜。

產后第一次性☆禁☆生☆禁☆活要注意什么？
新媽媽會陰和腹部的傷口疼痛， 加上新媽媽陰☆禁☆道壁薄弱和陰☆禁☆道內腺體尚未恢復造成的敏感干澀， 都易引起疼痛， 但是這些情況一般在生產 6 周后即可恢復， 傷口也可完全愈合， 新媽媽不必過分擔心。
對于爸爸來說， 產后剛恢復性☆禁☆生☆禁☆活時， 動作要輕柔、緩慢， 此時可適量涂抹潤滑劑。 切忌過于勇猛， 給新媽媽帶來不適感。 也可加強房事前的感情誘導， 利用視、聽、吻、觸等感覺動作， 進行充分的語言與行為上的撫愛， 讓妻子重新進入談情說愛的佳境。 當妻子有生理、心理上的排斥時， 丈夫不要我行我素， 要盡量給予新媽媽充分的理解和體貼。
如何重拾蜜月期的熱情？
如何讓產后的性☆禁☆生☆禁☆活不受一些生理及心理因素的干擾， 是需要夫妻攜手解決的。 倘若真有問題發生時， 雙方不妨先別急著要求對方履行義務， 而是找出癥結， 對癥下藥， 把以往的濃情蜜意找回來， 重拾夫妻相處的性☆禁☆福， 相信產后的性☆禁☆生☆禁☆活將更加甜蜜
作為丈夫要理解妻子所經歷的生產、育兒壓力， 學會在生活上體貼和關懷妻子， 增進夫妻雙方的感情， 這樣才能降低女方的心理抗拒感。 再者， 女性產后不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中， 而是也要注意二人世界的建設， 關照丈夫的感受和需要。
如果我的另一半想親近， 我還沒有準備好， 怎么辦？
有時確實會發生這種情況， 需要你們彼此用愛和理解來避免這成為夫妻之間的問題。 首先， 雙方應該交流一下各自的感受， 如果你不想親近， 你的另一半可能會感到被拒絕， 所以你需要向他（她）解釋這是因為你的身體不舒服， 對此感到緊張或是因為你感到勞累等等。 也許對于你們夫妻雙方來講， 最重要的是有一些親密相處的時間。 很多夫妻都抱怨， 在孩子出生后的最初幾周和幾個月里， 他們簡直沒有親密相處的機會。 言語和擁抱都可以傳遞愛和情感， 你們倆都會從這種親密感中受益。 從身體的角度來講， 性☆禁☆交并不是性☆禁☆生☆禁☆活的全部內容， 撫摸的刺激也能帶來非常好的愉悅感。
應該何時開始避孕？