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產后束腰當心子宮下垂婦科病

束腰源于宮廷, 多見于家具及服飾, 從而達到賞心悅目的效果。 不少產婦為自己產后凸起的腹部而憂心忡忡, 于是有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。

束腰源于宮廷, 多見于家具及服飾, 從而達到賞心悅目的效果。 不少產婦為自己產后凸起的腹部而憂心忡忡, 于是有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。

作為我是中醫個人認為:其實, 這樣做非但無助于瘦身減肥, 還可能對身體造成諸多傷害。

女性產后, 身體要逐漸恢復, 在此時間內, 很容易出現各種各樣的婦科病, 如果采用 束腰的方法, 可能會出現以下疾病的發生:

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1.使盆腔血液運行不暢, 抵抗力下降, 易導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發生。

2.腰腹緊束會使腹內壓升高, 很容易導致子宮下垂、嚴重后傾后屈、陰☆禁☆道前后壁膨出等生☆禁☆殖☆禁☆器官異常癥。

3.肛門周圍有數組靜脈, 稱為痔靜脈。 持續性束腰, 痔靜脈就會迂曲成團, 局部血流將嚴重受阻, 久而久之容易引發痔瘡和便秘。

4.過緊的腹帶容易使人腹式呼吸受阻、膈肌上下移動受限, 這樣會影響肺部呼吸, 導致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。

5.束腰會直接壓迫胃腔腸管, 影響消化吸收功能, 時間長了還會導致婦女營養失調或不足, 引起乳汁減少或質量降低。

特別提醒:產后瘦身不能靠緊腹束腰, 而應積極地加強鍛煉,

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如常練抬腿、做仰臥起坐等。 另外, 要配以科學飲食, 最重要的是要堅持哺乳, 哺乳既能促進子宮復原, 還有助于體形的健美。

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