產后漲奶怎么處理

順利生下小嬰兒的母親最擔心的問題往往是母乳不足， 總是想盡辦法催奶、泌乳， 不過其實還有另一種狀況同樣令人非常煩惱， 那就是產后遭遇嚴重的乳脹、漲奶！

產后為何會引發漲奶：

孕初期的變化：

從懷孕起， 女性的乳☆禁☆房就開始逐漸增大、充血， 淺表靜脈清晰可見， 所以孕初期孕媽咪常會覺得乳☆禁☆房發脹或有輕微的刺痛。 其后， 腺泡進一步增生， 乳☆禁☆房變得更加富有韌性， 乳☆禁☆頭增大、顏色變深， 乳暈上出現了散在隆起的皮脂腺結節。

妊娠中的發育：

在妊娠過程中， 胎盤會分泌大量的雌激素和孕激素，

雌激素可以刺激乳腺管發育， 孕激素會刺激乳腺腺泡發育。 另外還有胰島素、甲狀腺素等諸多激素共同發揮著作用， 不過其綜合表現為乳腺得到了充分的發育， 但并不分泌乳汁。

生產后的表現：

經過了這些日子的努力， 媽媽的身體在產后48～72小時已經為哺乳嬰兒做好了充分的準備。 體內的泌乳素進一步作用于乳腺腺泡， 使之開始泌乳， 但乳☆禁☆房開始膨脹， 血管充血、淋巴管擴張淤積， 乳腺管不通暢者就會有明顯的痛感。

緩解產后漲奶的幾種居家好方法：

一、讓嬰兒盡早吸乳

如果生產后能讓嬰兒盡早與媽媽親密接觸， 并在嬰兒出生后半小時內就開始吸吮母乳， 這樣不僅有利于嬰兒得到含有豐富營養和免疫球蛋白的初乳，

刺激母乳分泌的增多。 由于嬰兒的吸吮能力很強， 小嘴巴特別有力， 所以可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管， 使乳汁排得更加順暢。

二、請吸奶器來幫忙

如果嬰兒因為某些原因無法用吸吮來幫助媽媽， 那就應當選擇一款吸奶器來幫忙。 在挑選吸奶器的時候要注意其吸力必須適度， 使用時乳☆禁☆頭不應有疼痛感。 建議選擇有調節吸奶強度功能的自動吸奶器， 可根據實際情況及時調整吸奶器的壓力和速度。

三、以寵愛的方式按摩

在洗凈自己的雙手后握住整個乳☆禁☆房， 均勻用力、輕輕地從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭的方向按摩、擠壓， 這樣做能幫助疏通乳腺管， 促　使皮膚水腫減輕、消失。 在按摩的過程中如果發現乳☆禁☆房的某一部位脹痛特別明顯，

可在該處稍稍用力擠壓， 排出淤積的乳汁， 以防此處乳腺管堵塞， 導致乳腺炎。