中醫認為產后身痛(產后筋骨痛)是由于氣血阻閉, 運行不暢所致。 氣血阻閉, 運行不暢, 四肢關節、肌肉缺乏氣血滋養, 故引起筋骨、肌肉、關節等處的疼痛, 酸楚, 重著, 麻木和關節腫大屈伸不利等癥。
在用藥粥治療調理時可選用:
桑葚桑枝粥
【出處】《證治要訣》
【組成】新鮮桑椹60克,
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【制法】先將新鮮桑椹去雜洗凈, 桑樹枝洗凈, 切塊用紗布包好, 生姜切絲。 桑枝袋、大米、姜絲共燾粥, 五成熟加入桑葚, 再煮至粥熟取出桑枝袋即成。
【服法】空腹時乘溫服, 日食1次。
【功用】養血滋陰、補益肝腎、祛濕解痹、祛風除濕、通絡利節。
【主治】風濕性關節炎。
【按語】連服20~30天, 堅持服食效果更佳。