准媽媽們在享受幸福時刻的同時也產生了這樣一個疑問：到底是順產好還是剖腹產好呢?從生孩子角度我們主張是自然分娩， 因為這是對媽媽和寶寶最安全的。 但近年來選擇剖腹產的准媽媽卻遠遠要比選擇順產的准媽媽多得多， 主要是因為准媽媽們對順產存在誤解， 心裡對順產有所畏懼， 所以不敢選擇順產。 順產到底是怎樣的呢?
順產是一種分娩方式
順產是一種分娩方式。 順產比剖腹產好多了， 至少生完後還是完整的， 沒有缺陷。 這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。 剖腹產是一種手術，
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分娩過程主要分為三個過程， 只要准媽媽們“熬”過這三關， 那麼就能輕鬆迎接寶寶的出生了。
第一產程(6～12小時)養精蓄銳、休息、進食。
宮縮間歇時休息、睡覺、吃喝、聊天或聽音樂。 這一時期， 子宮收縮是間斷的， 而且不收縮的時候長， 收縮的時候短， 所以你能有大部分時間得到休息， 儘管常常被突如其來的疼痛打斷， 也要努力使自己放鬆， 抓緊時間休息或吃東西， 如果你睡不著， 也可聽聽音樂， 和人聊聊天。
注意：宮縮來臨時腹式呼吸，
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第二產程(1～2小時)極限衝刺、配合用力、可見胎頭、破水、用力和呼吸。
宮縮用力， 無宮縮放松。 按照宮縮節奏用力， 有宮縮時用力， 宮縮停止後一定要放鬆， 如果一直用力， 會使你感覺異常疲勞。 如果宮縮來臨時， 你不能正確用力， 就不能很好地配合宮縮和胎兒完成分娩過程。
正確用力方法是：當宮縮開始， 陣痛到來時， 你要深深地吸一口氣， 然後緊閉雙唇， 憋住氣， 開始使勁兒。 注意， 一定要把勁兒使在下面， 就像拉幹硬的大便， 該停就停。 如果助產士讓您不要再用力了， 要“哈、哈”地大喘氣， 您一定不要再用力了， 否則可能會導致會陰裂傷。
當宮縮開始，
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第三產程(3～30分鐘)胎盤娩出、比較輕鬆。
第三期是從胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間。 這一段時間比較容易度過。 產婦不再陣痛， 並且聽到了新生兒的第一聲啼哭， 媽媽終於見到盼望已久的寶寶， 喜悅淡忘了疼痛。
以上就是順產的三個過程， 相信您也有所瞭解了。 其實順產並不難， 准媽媽只要做好功課就沒問題啦。
