初產婦到了臨產前兩周左右， 子宮底會下降， 這時會覺得上腹部輕鬆起來， 呼吸會變得比前一陣子舒暢， 胃部受壓的不適感覺減輕了許多， 飯量也會隨之增加一些。 下腹部有受壓迫的一種感覺 由於下降， 分娩時即將先露出的部分， 已經降到骨盆入口處， 因此出現下腹部墜脹， 並且出現壓迫膀胱的現象。 這時你會感到腰酸腿痛， 走路不方便， 出現尿頻。
處理：
孕媽媽不需要太過緊張， 只要按部就班做好生產準備， 調節好心理和飲食就可以了， 另外要注意胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，
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2 分娩前的徵兆二：見紅
妊娠最後幾周， 子宮頸分泌物增加， 自覺白帶增多。 正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體， 平時在宮頸形成黏液栓， 能防止細菌侵入子宮腔內， 妊娠期這種分泌物 更多， 而且更黏稠。 隨著子宮規律地收縮， 這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出;又由於子宮內口胎膜與宮壁的分離， 有少量出血。 這種出血與子宮黏液栓混合， 自陰☆禁☆道排出， 稱為見紅。 見紅是分娩即將開始比較可靠的徵兆。
處理：
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見紅常發生在臨產前或分娩的早期， 准媽媽發現自己見紅後先不要過於驚慌。 如果在這之後， 出現腹部或是背部持續疼痛， 出血量大於平時的量， 就應當考慮是否有異常情況， 可能是胎盤早剝， 請立即聯繫醫生， 立即到醫院檢查。
3 分娩前的徵兆三：陣痛
腹部有規律的陣痛， 一般疼痛持續30秒， 間隔10分鐘。 以後疼痛時間逐漸延長， 間隔時間縮短， 稱為規律陣痛。 陣痛時整個腹部變得很硬， 不痛時則很軟。 真正的陣痛是規律性的而且是越來越密集的， 起初可能是每10分鐘會收縮1次， 每次持續10—30秒。 隨著產程 的進展， 收縮變成每3— 4分鐘就有1次， 每1次持續30—60秒。 收縮的強度和持續的時間不會因按摩、走動、臥床或藥物的影響而減輕。 最重要的是子宮頸會變薄而且有效地擴張。
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並非每次都可以很容易區別假性陣痛和真實的陣痛。 ”痛”是因為子宮強力的收縮造成暫時性的缺氧而引發疼痛因數的釋放， 通常產婦的感受是腹痛、腰酸或背痛。
注意
假性陣痛剛好與上述相反， 子宮收縮不規則(間隔10—30分鐘不等)， 下腹有輕微的疼痛， 經按摩、走動可以緩解， 對子宮頸的擴張毫無幫助。
4 分娩前的徵兆四：破水
陰☆禁☆道流出羊水， 俗稱"破水"。 因為子宮強而有力的收縮， 子宮腔內的壓力逐漸增加， 子宮口開大， 頭部下降， 引起胎膜破裂， 從的陰☆禁☆道流出羊水， 這時離降生已經不遠了。
高位破水(出來的羊水少)
因為接近子宮底部的地方破了， 只有少量的羊水流出， 流出的一瞬間和尿液是很難區分的。
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低位破水(出來的羊水多)
子宮口處的羊膜破了， 流出的羊水量會很多， 但是並不會完全地流出， 胎盤中的胎兒所在的環境也不會立刻變幹， 所以不需要緊張， 保持冷靜是最好的選擇。 區分羊水和尿液壓迫肛門破水量多的時候很容易區分羊水和尿液， 如果不能分辨， 就用力地去壓迫肛門附近， 能夠停止的就是尿液， 不能夠停止的就是羊水。
判斷
動靜：身體靜止， 羊水會停止流出;身體動起來， 羊水也會流出。 因此可以收縮陰☆禁☆道， 收縮後停止的就是尿液。
顏色：羊水的顏色是透明的， 混合著見紅， 呈現出淡粉色。 羊水有時混合著綠色，
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味覺：尿液有一種氨水的臭味， 破水沒有這種味道。
5 區分臨產與產兆的區別
臨產與產兆是兩個性質不同地概念， 它們之間有質地區別。
所謂產兆就是有寶寶的人即將生產地徵兆， 是指分娩發動前出現地壹些預示有寶寶的人不久將臨產地症狀。 產兆包括三個方面， 見紅、不規律陣痛及胎頭下降。 三者只要出現其一， 就代表快要臨產了， 寶寶要出來了， 應該為去醫院做好準備。
而臨產是分娩地開始， 它地重要標誌是有規律且逐漸增強地子宮收縮，特點是，疼痛地間隔時間越來越短、持續地時間越來越長、疼痛地強度越來越強。產兆地疼痛往往持續20秒以下，如果持續30秒以上，間隔5-6分鐘，或10分鐘出現3次疼痛，可能就是臨產，可以去醫院診斷，老醫生根根據診斷宮頸管是否消失、宮口擴章和胎頭下降程度確定是否臨產。
6 分娩前的臨產準備
調整心理
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，分娩的安全性非常高。
不要急躁
有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍，提前10天或拖後10天左右都是正常現象。
適量運動
有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不願意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶惰，也不宜長時間地臥床休息。
保證體力
到了妊娠期，活動應該適當減少，工作強度亦應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物，切忌什麼東西都不吃就進產房。
7 健康小提示
分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物。因此，產婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物，更不可隨便注射催產劑，以免造成嚴重後果。
它地重要標誌是有規律且逐漸增強地子宮收縮，特點是，疼痛地間隔時間越來越短、持續地時間越來越長、疼痛地強度越來越強。產兆地疼痛往往持續20秒以下，如果持續30秒以上，間隔5-6分鐘，或10分鐘出現3次疼痛，可能就是臨產，可以去醫院診斷，老醫生根根據診斷宮頸管是否消失、宮口擴章和胎頭下降程度確定是否臨產。
6 分娩前的臨產準備
調整心理
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，分娩的安全性非常高。
不要急躁
有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍，提前10天或拖後10天左右都是正常現象。
適量運動
有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不願意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶惰，也不宜長時間地臥床休息。
保證體力
到了妊娠期，活動應該適當減少，工作強度亦應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物，切忌什麼東西都不吃就進產房。
7 健康小提示
分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物。因此，產婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物，更不可隨便注射催產劑，以免造成嚴重後果。
