產婦分娩後24小時要做的6件事

產婦在分娩的第一天要做些什麼呢？有要注意什麼呢？請注意以下六件事：

觀察產後出血量
開始時間：分娩後
胎兒娩出後， 24小時內陰☆禁☆道出血量超過400毫升， 稱為產後出血。 產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血， 所以分娩後仍需在產房內觀察。 產婦回到病房， 自己也要繼續觀察。
儘快排小便
開始時間：分娩後四小時內
順產媽媽應多喝水， 在分娩後4小時內應及時排尿。 憋尿時間太長， 膀胱過度充盈會影響子宮收縮， 導致產後出血。 少數產婦排尿困難， 可請醫生針刺或藥物治療。
給寶寶喂初乳
開始時間：分娩後半小時內
媽媽產後的第一天有少量粘稠、略帶**的乳汁， 也稱為初乳。 初乳含有大量的抗體， 從而保護嬰兒免受細菌的侵害， 所以應盡可能地給嬰兒喂初乳， 減少新生兒疾病的發生。 這樣做還有利於新媽媽自身的子宮收縮。

打個盹
開始時間：分娩後
第一次看到自己的寶寶， 不少產婦都會非常激動， 但因為又要餵奶， 又要換尿布， 寶寶一哭鬧， 媽媽就更沒時間睡覺， 所以媽媽一定要爭取時間休息。 哪怕閉目養神或打個盹兒都行。
適當的身體活動
開始時間：分娩後6-12小時
自然分娩的產婦6-12個小時就能試著慢慢下床走動。 這樣可以增強腹肌收縮， 促進子宮復原、惡露排出、增進食欲， 防止尿瀦留和便秘發生。
吃些有營養的食物
開始時間：分娩後
生完孩子後， 就可進食。 吃些稀的食物， 但要有豐富的營養， 如肉、蛋和豆腐之類。 有湯水的東西， 像雞湯、排骨湯， 對下奶是有效的．還要多吃新鮮蔬菜和水果， 不僅增加維生素的攝入， 而且對防止便秘也有幫助。
（實習編輯：劉小丹）